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关于冬季的文章

冬季爱干净也有错洗澡过频恐皮肤瘙痒

人体皮肤在通常情况下会自然的分泌出油脂来保护我们的肌肤，虽然在夏天会显得皮肤油腻，但是到了冬季反而是天然的保护层。如果冬季洗澡洗的过勤就会将这个保护层洗掉，造成皮肤瘙痒。下面听听专业人士怎么解释为什么 ...

2015-12-17 07:55
冬季5种错误防寒方法不防寒反致病

冬季5种错误防寒方法捂住口鼻围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部，引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对 ...

2015-12-16 07:50
冬季身体异常时必备自救技能

冬季的时候天气寒冷，躲在家里休息是不错的选择，但是这时如果出现吃饭时鱼骨卡喉、小虫飞到耳朵等等问题，我们该怎么来自救呢？下面为大家介绍冬季身体异常时必备自救技能，供大家了解。冬季身体异常时必备自救技能 ...

2015-12-11 08:37
冬季健脾补肾关键要吃这4个食物

冬季的时候许多人可能会出现畏寒、手脚发冷等情形，这可能是由于脾和肾不好导致的，那么在平时吃什么能帮助健脾补肾呢？下面带大家一起了解下吧。冬季健脾补肾怎么吃好山药益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎。山药含有 ...

2015-12-4 09:43
冬季不得不防5大疾病

冬季不得不防5大疾病类型呼吸道疾病冬季呼吸道疾病高发，如果不及时增添衣物或者像老人、孩子这些免疫力地的人很容易感冒。冷空气刺激后气道免疫力下降，功能受损，继而气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼 ...

2015-12-3 11:10
要想排毒先养肾冬季养肾方法推荐

我们都知道冬季的时候是养生的季节，而在这一季节如果把肾脏养好更有助于我们排毒，下面为大家介绍冬季养肾的方法，供大家了解。冬季要想排毒先养肾饮水养肾水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的 ...

2015-12-2 14:13
冬季6种实用暖脚方法推荐

冬季6种实用暖脚方法推荐起床前活动脚趾起床前脚趾上下活动20次，然后用脚画圆圈活动脚踝，正反方向各10次，再将大腿收紧放松10次。这样可让身体活动开，下床不会感觉太冷。鞋子放在暖气旁冷天时，血液多数被输送到 ...

2015-12-2 10:50
冬季脱皮原因大不同手汗多也易脱皮

许多人会发现自己在冬季的时候会出现脱皮的情形，这往往是许多方面的原因造成的，下面为大家介绍冬季脱皮的原因，供大家了解。冬季脱皮的原因有哪些手出汗没及时处理冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱 ...

2015-12-2 10:13
冬季起床不得不注意的4件事

冬季是很适合睡觉的季节，许多人因此容易出现睡过头的情形，多数人会猛然起床赶着去上班，但是多数人可能不知道这样的行为有害健康，下面为大家介绍冬季起床不得不注意的4件事，供大家了解。冬季起床不得不注意的4件 ...

2015-12-2 10:04
冬季防寒方法不当恐折寿

许多人在冬季的时候喜欢在家里吧门窗紧闭、到户外的时候捂住口鼻等等，但是多数人可能不知道这些防寒方法很可能会引发疾病，下面带大家一起了解下错误的防寒方法，供大家了解。冬季防寒方法不当恐折寿紧闭门窗冬季关 ...

2015-12-2 09:30
脚暖身子暖冬天避免脚冷的好方法

生活中多数人都有这样的感觉，只要脚不冰凉了就不会感觉身体很冷。而让脚在冬天不凉的方法也很多，主要是需要结合运动和饮食，下面就带大家一起了解下吧。冬天避免脚冷的好方法保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢 ...

2015-12-1 10:12
冬季尿频？中医帮您止住寒冬尿意

冬季里，有些人总有尿意，以为是寒冷刺激的效果，从而忽略了另一种发生这种情况最可能的原因--尿频。对此，中医是如何解读的，又有哪些治疗方法呢？中医解读冬季尿频原因中医认为小便频数主要由于体质虚弱，肾气不固 ...

2015-11-22 10:38
冬季最不适宜吃辣的7类人

我们都知道在寒冷的冬季适当吃辣能有益身体健康，但是其中有部分人并不适合吃辣，下面为大家介绍冬季最不适宜吃辣的7类人，供大家了解。冬季最不适宜吃辣的7类人痔疮患者痔疮患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，会刺 ...

2015-11-13 09:24
冬季驱寒暖身就那么简单

每年到了冬季人们都有忍受四肢冰凉的洗礼，那么有什么比较好的方法能帮助我们改善这一情形呢？下面为大家介绍冬季驱寒暖身的方法，供大家了解。冬季吃什么能驱寒山药能全面滋补身体寒冷的冬天，多吃些根茎类食物，可 ...

2015-11-12 09:29
冬季养生抗寒必吃的药膳食疗推荐

许多人都知道冬季的时候应该要补身体，但是多数人对于冬季该如何选择饮食不适很了解，下面为大家介绍冬季养生抗寒必吃的药膳食疗推荐，供大家了解。冬季养生粥推荐芝麻粥捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、 ...

2015-11-10 09:30
中医教你冬季火锅的正确吃法

随着冬天的到来，火锅就变成了人们最喜爱的饮食了，它不仅能让大家热闹的一起吃饭，对于身健康更有着很大的帮助。下面为大家介绍冬季火锅的正确吃法，供大家了解。冬季怎么吃火锅才健康食材一定要煮熟许多食客为了尝 ...

2015-11-10 09:13
影响我们冬季进补效果4大原因

在传统的中医认为，寒冷的冬季由于天冷加上人们的活动减少，人们在这一时间里最需要进行进补。但是多数人可能会发现自己也吃了不少大补的东西，身体却没有感觉到有得到改善，这是为什么呢？下面为大家介绍影响我们冬 ...

2015-11-9 08:39
冬季使用电热毯需谨记的注意事项

1、电热毯应当平铺在床上，不能折叠，因为里面都是线路，折起来的话就有可能会把里面的电线弄弯弄断，造成漏电的可能。2、铺电热毯时，不要过于用力的去抻，轻轻的铺就可以了，因为电热毯中的电线是非常细的，用力过 ...

2015-1-28 09:47
冬季干燥手脚易脱皮怎么办

冬季为何手脚容易脱皮？剥脱性角质松解症：双手或脚表面脱白皮，无瘙痒和皮疹。一般不需要治疗，但要避免接触肥皂、洗手液等刺激性的化学用品，通常2~3周自愈。干燥性皮炎：双手脱白皮，手指有裂口，与经常用香皂洗 ...

2015-1-26 09:37
冬季养生之男人离不开的蔬菜

1、菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高3～4倍，比柑橘高两倍。2、红薯红薯能供 ...

2015-1-20 16:04

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