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关于补血的文章

补气补血的中药有哪些下面七种最常见

中药中有许多可以补气补血的草药，以下列举了一些常用的中药材：当归：当归是一种具有益气活血作用的中草药，被广泛用于补血调经、滋补脾肝等方面。黄芪：黄芪具有补气养血、增强免疫力的作用，常用于疲劳乏力、气虚 ...

2023-6-5 11:01
阿胶是女性专用品？男人也能吃阿胶

阿胶是传统的滋补佳品。由于具有补血止血、滋阴润燥等功效，人们常把它看成女性专用药。其实，部分体质瘦弱的男性也能用。中医辨证主要依据证型用药，而不是看性别。阿胶主要用于治疗血虚、肺燥等。女性中血虚者较多 ...

2018-7-3 09:59
压力大易阴虚三招帮女人补阴

阴虚是很多女人常常出现的问题之一，一旦如此，女人们的身体可容易受到伤害了。因此，女人们要及时滋养阴气，避免出现阴虚。对此，女人们不妨来了解一下之所以自己会出现阴虚问题的原因，这样才能找到更好的方法进行 ...

2018-5-8 13:21
月经过后要补血吗正常量就没必要

女性每个月都要经历一次定期失血，本着失去了就要补回来的想法，不少女性会在月经后给自己补一补，红枣鸡蛋糖水、四物汤、益母草煮鸡蛋五花八门的进补方法是否能将流失的血液补回来，迅速让身体回归到正常状态呢?正 ...

2018-4-23 09:14
孕妇缺铁贫血危害大五种食物帮你补血

据统计，在贫血患者中超过90%都是缺铁性贫血，尤其在孕妇群体比较常见，可以说10个孕妇就有7个孕妇贫血。而发病期集中在孕中期和孕晚期。怎么判断是否贫血?1、经常性的头晕耳鸣乏力、呼吸加速、手脚冰冷、记忆力衰退 ...

2018-3-2 09:42
当归炖鸡有何功效能够补血保肝

当归炖鸡是一款食补菜品，主要食材是鸡，以当归为配料，主要烹饪工艺是炖。鸡肉白嫩酥烂，汤汁鲜咸适口，略有药香味，并具有补血，保肝之功效。当归炖鸡的做法主料：母鸡1只，当归20克。调料：大葱5克、姜5克、盐3克 ...

2018-2-24 17:26
当归补血汤配方组成有哪些功效作用

当归补血汤，中医方剂名。为补益剂，具有补血之功效。主治血虚阳浮发热证。肌热面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚，重按无力。当归补血汤的功效与作用1、当归的功效作用既能补血活血，又能调经，治疗血虚而兼有瘀滞的月经 ...

2018-2-23 17:10
如何防止吃阿胶上火中医提醒4类人最好别吃

众所周知，阿胶是补血的一种常见中药材。但是很多人却发现吃了阿胶容易上火。那么，怎么吃阿胶不上火呢，什么样的人不能吃阿胶呢?如何防止吃阿胶上火?有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部 ...

2018-2-12 09:18
当归四逆汤的功效以及做法

当归四逆汤的功效当归四逆汤，中医方剂名。为温里剂，具有温经散寒，养血通脉之功效。主治血虚寒厥证。手足厥寒，或腰、股、腿、足、肩臂疼痛，口不渴，舌淡苔白，脉沉细或细而欲绝。临床常用于治疗血栓闭塞性脉管炎 ...

2018-2-9 17:00
当归的功效与作用有哪些能天天吃吗

我们常在一些中药处方当中，可以看到有当归。当归作为一种中药材，它帮助过很多的患者，像月经不调或眩晕、头痛等人群都少不了当归的治疗。以下是关于当归的功效与作用介绍：当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及 ...

2018-2-9 16:52
女人气血不足肤色差这样做补足气血

肤色差的女人，看起来不仅没有精神，而且整个人给人一副没有元气的感觉，没有一点让人想要靠近的样子。看到这种病恹恹的样子，远离她们才是很多男人第一眼的想法。所以说，女人们想要吸引异性的话，就要想办法改善肤 ...

2017-12-14 13:39
当归是妇科养生第一方推荐5种治病验方

当归是重要的常用中药材，它在我国有着悠久的药用历史，并且早在1000多年前的宋代就有栽培当归的记载。明朝时当归已广泛栽种：《本草纲目》当归，今陕、蜀、秦州、汶州诸处，人多栽莳为货。1、主要是补血活血当归味 ...

2017-9-12 09:17
推荐六种补血补气的中药

很多女性都有或轻或重的贫血症状，于是很注重补血，吃各种补血的营养品，但补血效果却不佳。这是为何?中医认为，气能生血，补血必须与补气同时进行，只有气血、阴阳相补，才能改善气血不足。下面说说哪些中药能补血 ...

2016-11-24 15:49
夏季有哪些饮食补血方法

很多女性由于其特殊的生理因素会有不同程度的贫血症状。今天为大家介绍一道既好吃又补血的菜肴：红白豆腐炖肉末。一起来看看它的补血功效吧。贫血一般是缺少铁这个重要的造血原料。怎么补？这就要说回我的宝贝菜红白 ...

2012-6-27 10:59
素食者有哪些补血良方

以往都说，猪肉和猪肝才是补血能手。但是，对于顾忌身材的女性，以及素食一族，难道就注定要受贫血的折磨吗？南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有 ...

2012-6-26 20:32
有哪些血虚证的食补方

如何食补血虚证体内血液亏虚不足。脏腑组织失于濡养。Il缶床表现为面色苍白或萎黄。爪甲淡白，头晕眼花，手足发麻。心悸失眠的证候。常见于心悸、虚劳、眩晕、长期发热、月经不调、崩漏、闭经、不孕，以及西医的营养 ...

2012-4-23 13:18
女性在特殊生理期怎么补血

卵泡期枸杞补血此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。排卵期丹参 ...

2012-4-9 21:40
如何选择药膳益气补血？

特意推荐3大乌鸡滋补药膳，简单实用。推荐一：乌鸡三七参汤原料：乌鸡250克、三七10克、红参6克、生姜12克、红枣适量。做法：将乌鸡肉洗净切块，三七打碎，红参、生姜切细、红枣去核，一同入砂锅内加清水适量，用武 ...

2012-4-3 20:48
红枣补血我们应怎么吃

相对来说，肉类、蛋类、鱼类这些高质量的动物蛋白，能明显地提高血液的质量，更容易使人抵抗力强，精力充沛。寒凉的食物是不是都不能吃？并不是所有的寒凉食物进入肚子里都会对身体产生负面影响，只要与人的体质、吃 ...

2012-3-28 19:47
让女性养颜补血的7大药膳

银耳红枣汤银耳又称为穷人的燕窝，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的 ...

2010-9-13 08:27

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