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关于健脾和胃的文章

脾胃虚弱如何调理健脾和胃分享7个调理方法

一、脾胃虚弱的原因1. 饮食不当：过度食用寒凉、油腻、辛辣等刺激性食物，以及暴饮暴食，都会损伤脾胃。2. 情绪因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪中，会影响脾胃的正常运作。3. 生活作息不规律：熬夜、失眠等不 ...

2024-10-12 09:24