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脾虚容易犯困如何调理 4个病因导致脾气虚弱

脾虚容易犯困如何调理一、脾虚的成因1.饮食不节：长期吃生冷、油腻、辛辣等食物，或者暴饮暴食，都会损伤脾胃的运化功能，导致脾虚。2.情志因素：情绪不稳定，长期处于压力、焦虑或抑郁状态，会影响脾的气机，导致脾 ...

2024-10-9 10:30