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女人脾虚湿盛怎么调理

女人脾虚湿盛怎么调理饮食调理饮食是调理脾虚湿盛的重要环节。应选择易于消化、温和、健脾的食物，如大米、小米、红薯、山药等。同时，增加蛋白质摄入，适量食用瘦肉、鱼类、豆制品等，提供身体所需的营养，增强脾胃 ...

2024-9-30 10:21