首页
资讯
健康
疾病
养生
母婴
饮食
中医
男性
女性
老人
两性
减肥
健身
心理
美容
整形
体检
搜索
当前位置：
首页
›
标签
›
减肥
关于减肥的文章
适合冬季的减肥方法有哪些 有什么注意事项
冬季是一个挑战减肥的季节，因为寒冷的天气和丰富的节日食物可能会干扰你的减肥计划。然而，冬季也是一个重新评估和调整减肥策略的好时机。本文将为你提供一些适合冬季的减肥方法，以及在这个过程中需要注意事项。一 ...
2024-1-31 17:49
晚餐吃什么可以减肥最有效
晚餐对于减肥是一个重要的考虑因素，选择合适的食物可以帮助控制卡路里摄入，促进新陈代谢，并维持健康的饮食习惯。以下是一些晚餐减肥的建议：高蛋白食物：摄入足够的蛋白质有助于增加饱腹感，同时帮助维持肌肉质量 ...
2024-1-31 17:46
晚餐吃玉米可以减肥吗
玉米是一种常见且营养丰富的谷物，含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，对于身体健康有着诸多好处。然而，关于晚餐吃玉米是否能够减肥，还需要考虑一些因素。1. 低热量高纤维：玉米中含有大量的膳食纤维 ...
2024-1-31 17:46
晚餐吃红薯能减肥吗
红薯是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质，被认为是一种健康的碳水化合物来源。关于晚餐吃红薯是否有助于减肥，有一些值得注意的因素。1. 低热量高纤维：红薯富含膳食纤维，有助于增加 ...
2024-1-31 17:46
权威医学专家孟庆义：二酯油是安全的减肥方法
“甘油二酯油,实际上来讲,这是最安全的一个减肥的方法。”在2023《益起爱·守护下一代高峰论坛暨肥胖、高血糖、高尿酸血症对青少年的生殖危害及防治研讨》高峰论坛上,健康中国-杰出全科医师成长联盟主席孟庆义先生如 ...
2023-11-9 11:52
红薯有健脾胃的功效 想要减肥治便秘可以这样吃
关于红薯的养生功效和药用价值，早在古代已经有医学家对此进行阐述，红薯能够健脾益气，补虚乏，对于湿热、小儿疳积、痢疾等疾病有治疗作用，生红薯中分泌出来的白色浆液能够帮助通便、活血，是调理脾胃和缓解便秘的 ...
2023-11-4 06:21
能量棒可以帮助减肥吗 能量棒有哪些作用
能量棒，一种能为人体补充能量的棒状食品，主要由碳水化合物、蛋白质组成。经常锻炼运动的人可以适量吃些能量棒来为身体补充能量。有些能量棒中添加了许多糖分和奶酪，这种能量棒不建议多吃，会引起肥胖，相关知识介 ...
2023-11-2 09:06
贝贝南瓜吃多了会便秘吗？贝贝南瓜减肥还是增肥
贝贝南瓜原本是从日本引进的甘粟型南瓜品种，属于杂交培育的南瓜，其外型小巧优美，口感细腻粉糯，是一种对各阶段年龄层的人群食用性都极好的“粗粮”。具体可以看看大众健康网带来的介绍。贝贝南瓜吃多了会便秘吗可 ...
2023-11-2 07:35
复合维生素的副作用 复合维生素可以减肥吗
复合维生素，其包括常见的维生素B族，像维生素B1、维生素B2、维生素B6。因为B族维生素的成分很复杂，将其作为一个复方制剂，对于神经的营养、神经传导、造血、血糖代谢等方面的影响都非常的明显。那吃复合维生素有副 ...
2023-11-1 17:56
酵素果冻能减肥吗 酵素果冻减肥会反弹吗
酵素果冻，主要是通过了排除体内的毒素，对于便秘或者消化不良以及经常酗酒熬夜导致的色斑和口臭都是可以起到排毒养颜，还可以通过排毒让脸上的色斑逐渐变淡有光泽，主要是采取了绿色健康的生产方式才可以更好的美容 ...
2023-11-1 17:19
拔罐减肥便秘怎么办？拔罐减肥为什么会便秘？
中医是很神奇的，有一些疾病可能看西医很久都没有用，但是中医慢慢调理真的可以治愈，拔罐是中医中治病的一种方式，现在很多人拔罐不是为了治病而是为了养生，甚至有的人会用拔罐减肥，那拔罐减肥便秘怎么办？拔罐减 ...
2023-10-31 18:24
减肥便秘是什么原因导致的啊？减肥期间便秘了该怎么办呢？
对于减肥期有拉粑粑不顺畅现象的女生来说，确实心理感觉会非常影响减肥的效果。减肥便秘是什么原因导致的啊？减肥期间便秘了该怎么办呢？减肥便秘的原因减肥期间食物摄取减少，尤其是当碳水化合物（谷物）减少的时候 ...
2023-10-30 17:17
节食减肥便秘怎么办？21天减肥法为什么会便秘？
减肥最常用的办法是节食，而节食以后食量减少，胃肠蠕动也会减少，这样就会出现便秘。节食减肥便秘怎么办？21天减肥法为什么会便秘？节食减肥便秘怎么办按摩肚子也是促进肠胃蠕动的办法之一，不仅可以缓解便秘，而且 ...
2023-10-29 14:50
GLP-1在减肥市场的风靡，保险市场如何应对赔付压力
随着糖尿病用药GLP-1在减肥市场的风靡，其对医疗市场的影响在逐步显现。其中，药企和医疗服务方可以借助减肥市场来快速扩大市场，但对支付方来说，如何应对新产品带来的赔付压力就成为一个重要的挑战。由于医保面临 ...
2023-6-13 18:01
哪种蜂蜜减肥
随着生活水平的提高，我们越来越注重外貌和身材，许多人为了变得更加苗条，选择各种减肥方法。在这种情况下，有一个非常具有人气的减肥方法，即吃蜂蜜。由于蜂蜜被广泛认为有许多好处，因此对于许多人来说，蜂蜜减肥 ...
2023-6-10 18:53
男人怎样可以减肥
男人怎样可以减肥？这是现代社会一个普遍的问题。随着生活水平的提高，越来越多的男性在饮食与生活方面开始出现问题，体重也越来越大，健康也被严重威胁。怎么解决这个问题？下面是一些简单却实用的方法来帮助男人减 ...
2023-6-10 16:13
得了脂肪肝吃什么好？多吃这4种食物，帮你的肝脏减肥！
脂肪肝的出现大多数情况下是和不良的饮食习惯以及生活习惯有直接关系，例如很多人非常喜欢吃油腻的食物，并且含糖量比较高。大家都知道肝脏对于我们健康有着重要的意义，如果肝脏出现了健康问题，那么就会给身体一些 ...
2023-4-3 09:39
喝咖啡减肥是谣言吗？怎样喝咖啡更健康
咖啡作为世界三大饮料之一，受到各国人们的喜爱。但关于咖啡与健康的关系，科学界一直存在较大争论。有人说喝咖啡是减肥最好的方法，也有人说这是谣言，那么关于咖啡能减肥这件事，到底是不是真的呢？咖啡能帮助减肥 ...
2023-2-15 14:46
女生戒碳水减肥暴瘦后局部秃头，营养不良易致脱发
浙江温州25岁的女生小李因脱发严重到医院就诊，其头顶以及两侧已可见头皮，约有1/3的头发都掉没了。经问诊得知小李节食减肥，几乎不吃碳水化合物，只吃一点粗粮，3个月暴瘦30斤。医生诊断其为急性休止期脱发，大多数 ...
2022-11-8 14:09
黑巧克力真的能减肥吗？假的！小心黑巧克力让你越来越胖
喜欢巧克力的小伙伴们肯定听说过黑巧减肥法，多位专家都表示：黑巧克力真是减肥神器！即使是在国外，也有无数的报纸头条报道这件事，问起周围佛系养生又爱吃的小伙伴们都表示黑巧克力非常健康啊，而且不会发胖，随便 ...
2021-12-28 11:16
1 ...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
... 692
/ 692 页
下一页
