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排毒
关于排毒的文章
抗击雾霾从“吃”开始
近年来,受到环境的影响有许多城市陆续出现了雾霾天气,这就使得许多人的呼吸道和身体健康受到了影响。那么有什么比较好改善方法呢?下面为大家介绍抗击雾霾从吃开始,供大家了解。雾霾天气吃什么好多喝水水是生命之 ...
2015-10-21 16:44
每天排毒最佳时刻推荐
许多人都知道要想身体健康,首先就需要保证的身体的排毒功能正常,而保证功能正常就需要把握好身体的排毒时间。下面为大家介绍每天排毒最佳时刻推荐,供大家了解。每天排毒最佳时刻推荐早上5点7点:大肠排毒时间。如 ...
2015-10-13 10:56
体内毒素多怎么办 最好的清肠排毒方法
专家研究发现,我们身体中的毒素越多,健康状况就会越来越差,同时皮肤也会越来越不好,甚至体形也是越来越胖。那么,如何才能够快速的排出身体中的毒素,促进身体健康呢?今天,小编就来和大家一起说说最好的清肠排 ...
2015-9-11 10:14
身体有毒素该怎么健康排毒
我们吃进去的食物经过消化后会排除体外,但是不排除有些有害物质滞留在体内而影响身体健康,这个时候就要排除这些毒素,那么,身体有毒素的表现有哪些?身体有毒该如何健康排毒?身体有毒素的表现A、便秘就是有毒?如果 ...
2015-8-20 09:02
九大症状告诉你要为身体排毒了
九大症状告诉你要排毒了排毒,对于日常生活是很重要的。但是如果你生活中有出现以下的九个毛病可要警惕啦!说明你体内毒素超标,女性朋友就要赶快采取排毒清体的措施。1.便秘:如果你排便间隔时间多于3天或3天以上, ...
2015-8-11 14:36
排毒常见误区 年轻人不需要排毒
女人想要皮肤好、脸上没色斑,排毒是首要的,其实,现代女性都很注意排毒,但是在排毒的时候还是容易进入误区,下面我们来看看排毒常见误区。排毒误区1、排毒等于通便中医专家表示,毒是泛指对机体有不利因素的物质 ...
2015-3-9 14:41
春季如何养生 推荐排毒养颜食谱
编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全冬瓜荷叶汤材料:冬瓜一环,荷叶半块、麦冬三钱,薏米、瘦肉适量。做法:冬瓜切块,瘦肉切片飞水。放入煲中,加入荷叶、麦冬、薏米和水,煮沸后以文火煲两个小时。效果:适合 ...
2015-2-28 09:47
清肠排毒 教你如何春季排毒的方法
一、粗粮水果排毒法促进肠蠕动,防止便秘粗粮丰富的膳食纤维和水果中丰富的纤维素都能促进脂肪分解,加速新陈代谢,而且本身都有着美味低热量的特点,是健康减肥的有利助手。日常生活中多吃些粗粮和水果可以更好的促 ...
2015-2-28 09:02
春节后吃什么排毒 盘点排毒食物
一、木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳益气不饥,轻身强志。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白 ...
2015-2-25 08:54
排毒战役 给你的身体排毒了吗
排毒方式一:刮痧排毒刮痧是中国人古老的智慧,是一种有效的排毒方式。刮痧能够及时地将体内代谢的垃圾刮到体表,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。脸部刮痧不同于身体刮痧,需要用力刮出瘀青来,脸部刮痧要轻 ...
2015-1-23 08:55
如何在生理期排毒养颜
月经期间,只要了解自己的身体状况,并且食用一些有助于经期排淤血、排毒美容的食物,你会得到比平时费劲心思排毒美容的效果要好上好几倍。那经期要怎么吃才好呢?1、多吃高纤维食物。如:疏菜、水果、全谷类、全麦 ...
2015-1-15 11:03
这样的作息习惯你养成了吗
便秘、肥胖、高血压、高血脂等代谢疾病都是因为毒素在人身体的过多堆积,人体毒素堆积主要有两大原因:一是毒素本身摄入过多;二是人年纪大了或某些器官患病,不能及时将毒素排出体外。其实,排毒也讲究天时,在合适 ...
2015-1-7 16:13
雾霾天来袭 中医教你给身体排毒
近日,各地雾霾再度袭来,给大家日常生活带来影响的同时,更不利于身体健康。二氧化硫、氮氧化物以及可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成,长期吸入雾霾,严重影响身体健康,易诱发呼吸道疾病、心血管疾病以及心脏病等 ...
2014-10-18 08:48
体内有毒6种症状 排阴毒的方法
我们经常会说要给身体排毒,排毒后身体会更健康,那么,我们身体里到底有什么毒,怎样给身体排毒?看看下面文章的介绍。今天要为大家介绍的是身体内的阴毒,人到中年以后,体内的阴气开始增加,阳气逐渐小队,随着阴 ...
2014-9-29 09:29
夏秋交替养生 9种食物排出身体毒素一身轻松
人们的饮食变好了,但是摄入的垃圾食品也变多了,垃圾食品吃多了就要为我们的身体排毒,夏秋交替的季节也要注意排毒,那么,夏秋交替吃什么排毒?看看下面介绍的9种排毒食物。1、多吃番薯排毒番薯又名红薯、地瓜。含 ...
2014-8-19 08:41
夏末秋初吃银耳 补水排毒美容
夏秋交替的季节,又热又燥,这种天气我们的皮肤很容易变的干燥,甚至会起皮,因此,夏季交替的时候一定要注意为皮肤补水滋润,银耳是滋润皮肤的一种好食材,今天就为大家介绍夏秋交替的银耳养生食谱。银耳子实体纯白 ...
2014-8-19 08:28
8种粗粮排出身体毒素 脸色自然好
现代人的饮食精细,粗粮知识偶尔出现在饭桌上,其实,日常生活中吃多了细粮,吃些粗粮可以为我们的身体摄取更多的营养素,还可以排毒养颜。多吃粗粮 排毒养颜粗粮主要包括:玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯 ...
2014-8-14 10:01
8款食疗方排毒养气血 吃出好气色
脸色淡黄、皮肤差?这对女人来说是很要不得的,想要改善这种情况最重要的就是要排毒、补气血,今天就为大家介绍几款排毒补血食谱,调理你的气色。食谱一、莲子百合红豆粥红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物 ...
2014-8-7 09:43
省钱又健康的六种简单排毒法
便秘、脸上长斑、肥胖,这些症状都在告诉你该减肥了,饮食、生活不规律很容易让身体堆积毒素,毒素多了身体就为出现各种问题,排毒刻不容缓。其实,为身体排毒有健康又省钱的方法,下面我们就来看看这些排毒方法。一 ...
2014-8-4 09:50
排毒吃什么 排毒吃9种食物
身体毒素排出顺畅,才能让我们的身体更健康,日常生活中有很多方法可以为我们的身体排毒,比如运动出汗排毒、喝茶排毒等等,饮食排毒是身体排毒的一种简单方法,下面为大家介绍排毒的9个简单食疗方法。1、多吃番薯排 ...
2014-7-21 10:10
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