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立秋洗澡有什么讲究？立秋洗澡，尽量绕开三个时间段

一、立秋洗澡的讲究1. 水温适宜，温养身心立秋之后，虽然暑热未完全消散，但早晚温差逐渐加大，人体对温度的适应性也需相应调整。洗澡时，水温的选择尤为关键。建议使用接近人体体温的36-40℃温水，既能有效清洁皮肤 ...

2024-8-22 18:37