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生酮减肥法健康吗？生酮减肥法到底健不健康

一、生酮减肥法的基本原理生酮减肥法，顾名思义，是通过诱导身体进入生酮状态来达到减肥目的的一种饮食方法。在这种状态下，身体由于碳水化合物摄入极低（通常每日不超过50克），无法从葡萄糖中获取足够的能量，转而 ...

2024-8-6 13:27