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关于南瓜作用的文章

8月吃一瓜，中药不用抓，一减脂、二控糖、三能降血压！

一、金瓜之魅：减脂新宠在追求健康体态的当下，减脂成为了许多人饮食调整的首要目标。南瓜，以其低热量、高纤维的特性，成为了减脂餐单上的常客。每100克南瓜仅含约26大卡的热量，远低于同等重量的米饭或面食，是减 ...

2024-8-1 17:35