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7月的马兰头还能吃吗？盘点马兰头的5大营养成分

一、丰富的维生素C：夏日里的抗氧化卫士在七月的高温下，人体容易遭受自由基的攻击，导致细胞损伤和衰老加速。而马兰头中富含的维生素C，就像是一位忠诚的抗氧化卫士，能够有效地清除体内的自由基，保护细胞免受损害 ...

2024-7-26 15:32