高血压须知 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›高血压须知

关于高血压须知的文章

血压高不能吃什么？血压高什么食物不能吃

一、高盐食物：血压的隐形推手关键字解析：高盐食物是高血压的头号敌人。食盐中的钠离子进入体内后，会吸引水分进入血液，增加血容量，从而升高血压。此外，高盐还会引起血管平滑肌细胞肿胀，管腔变细，增加外周血管 ...

2024-7-22 15:28
高血压吃什么好，高血压的治疗与饮食该注意什么？

一、高血压的饮食原则1. 低盐饮食盐分（主要是钠）摄入过多是导致高血压的一个重要因素。减少食盐摄入是高血压饮食管理的首要任务。建议每日食盐摄入量不超过5克，相当于一茶匙的量。除了直接添加的食盐外，还需注意 ...

2024-7-22 15:28