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关于秋天的文章

秋天干燥谨防鼻腔出血

61岁的王大妈是一名退休干部，平时很注意锻炼，身体一直保养得很好。前几天，王大妈不知什么原因出现左侧鼻腔出血，而且量很多，后被家人送到襄樊市中医院耳鼻喉科住院治疗。医生通过鼻内窥镜下止血、鼻腔填塞后，再 ...

2012-10-10 15:26
秋天凉谨防骨科疾病

据骨科医生介绍，秋冬是骨科疾病的多发期，尤其是一些原本就有骨科疾病的老病号，此时更应该注意。陈旧性骨折、骨质增生，关节炎、腰腿疼、风湿等都是这一时期易复发的疾病。进入秋季后，不少人开始出现下肢麻木、痉 ...

2012-10-10 15:22
秋天咳嗽怎么食疗

金秋之际，燥气当今，倘若摄生不慎，则容易罹患感冒而引起燥咳之症，其表现为干咳不止，无痰或痰少，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。下面介绍几则食疗便方，对急慢性支气管炎、肺结核 ...

2012-10-10 12:18
秋天吃什么可以远离感冒

秋天气温降低，又常突然变冷，是感冒最容易流行的季节。多吃富含维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，南瓜含有丰富的维生素E，其所含的胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A，秋天多吃南瓜对防治感冒大有裨 ...

2012-10-10 12:17
秋天到了怎么预防胃病呢

又到万树落叶、寒风瑟瑟的季节了。又有不少的老胃病病人犯愁了。在老胃病病人中，有相当多属于溃疡病。溃疡病的特点之一就是病程长，反复发作中上腹疼痛且常呈周期性，持续数日、数周或数月，可有一段时间缓解后再复 ...

2012-10-10 12:17
秋天预防周围血管病

周围血管病，包括脉管炎、静脉血栓、静脉炎、动脉硬化闭塞症、红斑肢痛症等。随着生活环境和饮食结构的改变，这些疾病近年已属常见病，亦属疑难病症，好多患者轻则损失肢体，重则威胁生命。因此，在此类疾病的好发季 ...

2012-10-10 12:16
损伤秋天怎么保护肺气

秋天一到，天气就渐渐变凉了。气候往往容易使人感冒着凉，所以，发生咳嗽痰喘的病人较多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中医根据季节的变化对人体影响的规律，总结出了秋季易损伤肺气的理论。秋季养肺的 ...

2012-10-9 17:47
秋天要防什么呢

一、秋凉防感冒秋天气温降低，又常突然变冷，是感冒最容易流行的季节。因此，当天气较冷时要注意保温，及时添衣，若经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于预防感冒。二、秋冻防过头常言道，春捂秋冻。秋天适当地让身体经受 ...

2012-10-9 17:46
秋天多喝蜜防肺病

这因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己补液，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。多喝水也就成了我们对付秋燥的一种必 ...

2012-10-9 17:11
秋天防阴暑要注意什么

燥是秋的主气，其引起的疾病有温燥（初秋）和凉燥（深秋）。初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤 ...

2012-10-9 17:09
秋天抑郁是怎么回事

为什么秋季里有些人容易伤感呢？现代医学研究证明，在人体大脑底部，有一种叫松果体的腺体，它能够分泌褪黑素。这种激素能促进睡眠，但分泌过盛也容易使人抑郁，气温的变化对其分泌会产生间接影响，尤其是在冷热交替 ...

2012-10-9 17:07
秋天饮食不妨给食物加些“白”

中医认为，秋季气温的变化大，阳气日减，阴寒日生，且气候干燥，易伤肺阴，胃肠道抵抗力较差，生凉的瓜果不宜多吃，但过食辛辣食物又会加重秋燥，而引起干咳、出血等疾病。因而应多选些中性食物，并循序渐进地选用一 ...

2012-9-22 15:13
这个秋天来次“低温养生”

生活在寒带的人，寿命比热带人平均要长1030岁。同样在自然界中，蛇等冷血动物的寿命都很长，而鸡的寿命就短，因为鸡体温高。被认为是世界上最长寿的动物之一的海龟，也是冷血动物。现代人需要降降温低温养生，并不能 ...

2012-5-10 14:56
秋天保健多注重关节

颈关节点头和摇头时，经常会用到我们的颈关节。颈椎特别是脊椎最上面的3块，很灵活，可一旦受损伤，就会变得非常僵硬。看电脑、熨衣服都会让你的身体向前弯曲，容易给椎间盘造成压力，进而加重颈椎关节僵硬，所以办 ...

2012-4-30 15:09
秋天吃什么可以保肝护肺？

立秋了，因此秋天吃什么就成为人们现在最为关心的问题，对于秋天吃什么这个问题，专家给出了以下答案：1.百合：相信很多人在秋季经常会出现咳嗽以及烦躁的情况，这个时候可以适量的吃一些百合，它具有补肺、润肺、清 ...

2011-8-18 15:24
秋天吃什么可以保肝护肺

立秋了，因此秋天吃什么就成为人们现在最为关心的问题，对于秋天吃什么这个问题，专家给出了以下答案：1.百合：相信很多人在秋季经常会出现咳嗽以及烦躁的情况，这个时候可以适量的吃一些百合，它具有补肺、润肺、清 ...

2011-8-18 15:24
秋天是一个养生最好的季节

秋季，人们易口干、唇干、鼻干、咽干、皮肤干燥、大便干燥，这个时候的人体呈现虚火的一种状态。辽宁中国传统养生康复研究院院长刘景春提醒，秋季是养生最好的季节，注意滋补会对身体状态起到很大的改善作用。秋季养 ...

2010-8-21 13:32
秋天开始进行冷水浴保健康

秋季的自然水温正适合冷水浴。冷水浴有着明显的保健作用，它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清晰。可以增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是血管体操；有助于消化功能的增强，对慢性胃炎、胃下垂、 ...

2009-7-22 13:28
秋天慎防静电

专家提醒，随着秋季的来临，气候变得干燥、多风，人体容易产生静电，触电也就难免。在日常生活中，我们经常碰到这些现象：见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般疼痛；拉门把手、开水龙头时，也会发 ...

2009-6-9 13:57
秋天的9大预防

从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天？衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方？医生的忠告是不能当作耳旁风的，尤其对于那些体弱多病的人。■秋季养阴防滥补根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，现在已进入 ...

2009-6-9 13:50

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