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一周减肥餐
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减肥食谱一周瘦10斤科学减肥 减肥食谱一周瘦10斤菜谱窍门
一、中医减肥理念概述中医强调整体观念和辨证论治,认为肥胖多与脾虚湿盛、胃火炽盛、肝气郁结等体质偏颇有关。因此,减肥不仅仅是减少体重那么简单,更重要的是调整身体的内环境,促进气血运行,达到阴阳平衡的状态 ...
2024-7-17 18:26