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中焦湿气淤堵怎么调理？醒脾消滞，中焦瘀堵一味药解决

一、中焦湿气淤堵怎么调理1.饮食调理：减少或避免摄入寒凉、生冷、油腻、甜腻的食物，这些食物容易助湿。增加扁豆、薏米、红豆、南瓜等健脾利湿的食物。2.中药调理：可以在中医师的指导下使用具有健脾利湿、行气化湿 ...

2024-5-30 15:24