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关于按摩的文章

8个方法有效治疗男人腰不好

随着社会的进步，男人的工作也处处充满了竞争，每天都面对高负荷的工作，身不由己。但是，男人长时间坐着都会感到腰酸背痛，这是职业病。那么男人腰不好怎么办？腰不好吃什么好？下面，小编就为广大男士介绍8个治疗 ...

2017-8-4 10:03
日常生活中怎样保护男性性功能

很多的男性同胞们，到了中年的时期，明显感觉性能力下降，更严重的可能有的人会阳痿，影响着家庭和谐的生活，尤其是工作压力比较大的人群更是这样，比如都市白领，单身屌丝，所以，预防性功能下降，已经是男同胞们不 ...

2017-7-27 11:10
孕妇要怎么按摩

孕妇要怎么按摩？按摩有使人放松的神奇疗效，对准妈妈来说不仅可以放松心情，更可以使身体各个部位得到舒缓，释放紧张的压力。如果在外面做按摩，你需要选择一位有资格证书且有为孕妇按摩经验的按摩师，并且选择适合 ...

2012-3-26 08:52
月经不调按摩调理法

月经不调是妇女月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。小编教你自我按摩治疗月经不调。预备式平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右 ...

2012-3-17 09:27
保养卵巢精油按摩

究竟该怎样对卵巢进行保养，怎样避免卵巢功能早衰呢？专家指出，可以使用按摩手法进行卵巢的保养。卵巢保养按摩手法：步骤一：沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油，均匀涂抹于腹部，从锁骨向肚脐方向顺势按摩。步骤二： ...

2012-3-15 12:21
女性月经期最好不要足部按摩

我们知道，按摩可以健体养生、还能缓解疼痛，按摩的部位有足部、腹部、头部等。普遍的女性在月经期间容易感到疲劳，这时候也可以做一些简单的腰腿部等局部按摩，来帮助缓解疲劳感。女性月经期间可以按摩足部吗？女性 ...

2012-3-14 16:21
女人性冷淡怎么办：按摩

女人性冷淡怎么办？按摩可以治疗性冷淡。为了及时地解除性冷淡妇女患者的这一痛苦，现介绍一套行之有效的按摩疗法如下：一、性敏感部位按摩性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感 ...

2012-2-9 14:38
按摩五大部位让你长命百岁

1、脚底人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的第二心脏，可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、散 ...

2012-2-2 10:15
女性常按这些部位可补肾

1、涌泉穴补肾固元的长寿穴涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说：肾出于涌泉，涌泉者足心也。意思是说：肾经之气犹如源泉 ...

2011-12-31 15:22
按摩乳房减缓乳房下垂危机

STEP1：双手同时从胸部的中间向外拉圈，缓慢地推至腋下，再继续向肩颈部推。这样可以收紧胸部肌肤，防止乳房下垂。STEP2：双手沿着乳房外侧，交替向上推捏，可有效地提升乳房，防止松弛。STEP3：左手围绕右乳房做顺 ...

2011-12-28 14:24
中年女性揉腹有哪些好处

中年人由于长年累月地工作、学习和饮食不均，大都有胃肠不适或患有慢性胃肠病，不妨多做揉腹功。女性揉腹功的做法与男性不同。两手掌搓热，左手叉腰（拇指在前，四指在后），右手掌心由心口窝处，向左下方揉擦，周而 ...

2011-12-1 13:34
如何按摩耳穴防病治病

耳廓主要由弹性纤维软骨、软骨膜、韧带、退化了的耳肌及覆盖在最外层的皮下组织和皮肤所构成。耳廓的皮下有极为丰富的神经、血管、淋巴分布。别看耳朵小，它上面分布着上百个可以用来防治疾病的常用穴位。中医传统疗 ...

2011-11-16 11:08
5个按摩技巧治疗孕妇感冒

编辑推荐：从脸型判断一个人的性格按摩动作1：揉搓鼻子两手合掌，手指交缠，把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推至鼻子两侧的迎香穴，迎香穴距离鼻翼两侧1.5厘米。对抗感冒的秘籍：经常揉搓鼻子可以促进鼻 ...

2011-11-16 10:38
3大按摩手法增大乳房

具体方法有：直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，同法换左手按摩右乳房。侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推 ...

2011-11-15 10:11
按摩4大穴位快速缓解痛经

太冲穴：揉太冲（具有明显疏肝止痛的作用。不仅可以治疗痛经，还可以治疗一切妇科疾病）位置：脚大趾与第二趾之间。按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分 ...

2011-11-7 10:52
8种按摩法治女人月经不调

编辑推荐：从脸型判断一个人的性格1.预备式平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分种。2.团摩下腹左手掌心叠放在右手背上，将右手掌心放在下腹部，适当用力按顺 ...

2011-10-19 09:16
让女人乳房舒服的按摩方法

轻搓乳房、口舌并用让胸膛紧紧挤压双乳。如前所述，乳房不过是脂肪的集合物，感觉接受器也比生殖器官少得多。根据马斯达及强森的调查也显示，不少女性觉得对乳房或乳头的爱抚与性快感无关。在非洲的某一部落中，甚至 ...

2011-10-17 10:19
八种手段增强秋季免疫力

秋天，一个凉凉的、清爽的季节，但这一个看似无害的季节，原来是各类病毒泛滥的季节，人体的抵抗力也会随之下降，我们应如何保护好自己的身体，下面的文章就教大家几个秋季保健的方法吧。1、睡眠秋天不少人都有嗜睡 ...

2010-10-21 10:08
男性如何真正摆脱性无能

外表看来潇洒的男士，在两性生活中不免有过难言之隐。你有过力不从心的痛楚吗?并非你的身体不行了，而是你没有利用好它，教你几招，摆脱性无能的低迷状态。30岁时就该坚持锻炼，可推迟性功能障碍年龄长期以来，人们 ...

2010-10-16 10:44
勾食指按指腹能够强精壮阳

按摩时，可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下，左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为宜，以保证刺激到商阳穴。这个方法不受场合、时间限制，方便操作。还能利用其他物件刺激这一穴位。比如 ...

2010-8-31 16:45

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