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按摩
关于按摩的文章
按摩减肥要注意什么？ 5个你必须知道的减肥要点
按摩是最近大家所熟知的减肥方法，它具有放松身心跟有效助燃脂的功效，通过穴位的按摩达到疏通经络的效果，但是关于按摩减肥你又知道多少呢?按摩减肥要点一:分清按摩种类在进行按摩减肥之前，首先必须要了解按摩的种 ...
2022-6-1 14:07
按摩精油也能瘦 10分钟紧肤瘦脸法
美容师特别推荐了一套“瘦脸操”，每天只要花10分钟，给脸部做做按摩就成。在做按摩之前，最好先挑选一种适合自己肤质、具有紧肤功效的精油，配合按摩，精油的作用可以得到充分发挥。而且精油类产品比膏状或霜类的产 ...
2021-10-29 10:32
用手掌按摩健康的美容
手掌按摩非常方便，自己平时可以经常做。经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。人的手上有很多重要的穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。广西中医学院骨伤研究院博士 ...
2021-9-22 15:28
按摩减少唇部皱纹
嘴唇不仅日常涂抹润唇膏，还需要更加细致的护理，使嘴唇在寒冷的冬天保持湿润的魅力。与身体其他部位相比，唇部皮肤纤细，厚度只有其他部位皮肤的三分之一，没有皮脂腺和保护皮肤的黑色素，容易损伤。尤其是冬季，唇 ...
2021-9-18 15:38
按摩最经济的保健养生
简单内容:按摩经济简单，不需要特殊的医疗设备，不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可以实施，稳定可靠，易于学习，无副作用。1.按摩保健的作用（1）疏通经络。《黄帝内经》说:经络不通的病不仁，治疗按摩，说 ...
2021-9-18 15:33
头部保健按摩法
大多数人都有过头痛、头晕、头胀、失眠、昏昏欲睡等诸多不适，介绍简单易学的头部保健按摩法来缓解头部不适。按顺序进行以下操作:1.开天目:用拇指指面按在印堂穴(位于眉毛中间)的皮肤上，前臂牵着手指，自下而上，双 ...
2021-8-27 11:30
瘦人应该少用按摩器
工作一天后，用电子按摩器松开骨头是一种享受，可以缓解肌肉疲劳。但是，电子按摩器只适合肌肉疼痛的人，身体瘦弱的人、孩子、骨关节疾病的人不适合使用。薄下脂肪薄，直接按摩关节部位，容易刺激骨膜，造成损伤。然 ...
2021-8-27 11:09
穴位按摩可以提高冬季免疫力 有时不适合按摩
冬季如何保健才能提高人体免疫力？在中医提倡的冬季保健方法中，穴位按摩是有效的方法，如果每天能坚持下去，一定会有预防疾病的效果。请告诉我具体的按摩方法。1.按迎香穴(鼻翼两侧、鼻沟中、左右各一侧)。中医认为 ...
2021-8-27 09:48
预防腰腿痛的8种简单按摩方法
腰腿痛是生活中常见的疾病之一，面广，是腰椎间盘突出症、腰肌劳损、梨状肌综合征、腰椎骨质增生或肥大、关节紊乱、椎管狭窄、臀部皮神经炎等疾病的主要症状，临床主要表现为腰痛、下肢疼痛、活动受到限制等，给患者 ...
2021-8-27 09:12
抗衰老要全面，你知道哪些部位要保养吗？
你知道女性要保养身体的哪些部分吗？你知道你要保养自己哪里吗？现在来告诉你要保养：颈肩、手足、肌肤、背部4大部位，是你最吸引人的地方，这些你要早早保养起来，越早越好。保养重点1：颈肩成为最性感的诱惑出糗状 ...
2020-12-14 15:15
女孩子眼袋太重 这些办法改善
有很多人会发现睡一觉醒来，一照镜子看到自己的眼袋变得很重，很深，一大早看见这样的脸蛋，发现自己顶着两个大大的眼袋，这一天美好的心情就这么被破坏了。相信不少女性都遇到过这样的事情。眼袋太重还会给人一种苍 ...
2018-1-9 10:41
这些方法让你的皮肤年轻起来
大家都知道，年轻，能让一个人看起来更美丽，因为年轻的皮肤光滑细腻，看起来更好，我们都希望自己能够年轻十岁，自古以来美容的方法有很多，但是小编觉得中医美容是非常好的一种方法。中医美容能够从内到外调理身体 ...
2018-1-5 10:10
教你一分钟快速去除鱼尾纹
鱼尾纹对于我们大家来说都不陌生的，很多女性的眼角没有保养好，都开始长了鱼尾纹了，所以，为了我们更好的保养自己的眼部，眼霜是需要好好的使用的，只有这样，我们的眼部才能更好的舒张开来，那么鱼尾纹怎么去除， ...
2017-12-22 17:51
经常用这些方法可以减少抬头纹
脸部出现任何一种情况对于爱美的人来说都是难以忍受的，特别是出现了皱纹以后，更是让人接受不了，因为一般脸上出现皱纹都代表着自己就要变老了，只有上了岁数的人才会出现皱纹。而抬头纹也是人们所接受不了的，头一 ...
2017-12-14 17:32
吃饭口味重就会出现大饼脸吗
红楼梦中的薛宝钗因为“面若银盆”而被林黛玉的粉丝讥讽，虽然曹雪芹的本意是说宝钗肤白，但现在被误解为脸大而被讥讽也说明了现在的小脸审美正当其道。如果你也有一张大脸，不妨试试小编推荐的按摩瘦脸法吧。按摩可 ...
2015-1-4 15:41
脸部按摩操可以瘦出小V脸吗
女人永远都在嫌自己的脸大，如何才能够让自己瘦出小V脸呢?看看小编给你推荐的3个瘦脸操吧，长期按摩不仅可以瘦脸，还能疏通经络强身健体哦!大笑瘦脸操双脚并拢弯曲的坐在椅子上，将头部往下放下并且闭上眼睛，上本身 ...
2014-12-3 15:29
揭秘古代女人的丰胸秘方
我国古代王妃利用丰富的中医知识，采撷天然的美容材料来保持美丽的容颜和健康的肌体，那些古老的美丽“绝招”，一直为中外美容界所称道。胸部按摩不对称在做触春蝴蝶按摩时，按照阴阳五行的理论，左边的乳房应归于“ ...
2014-9-12 15:24
法令纹最显老 简单按摩去皱
脸上最容易显老的部位不是眼袋，也不是抬头纹，而是鼻子旁边的两道法令纹。它就像是一张标签，让你加龄5岁却又百口莫辩。所以只要消灭了法令纹，几乎就等于让容颜永驻。法令纹的位置：法令纹指鼻翼两侧到嘴角连线处 ...
2014-9-1 14:57
晨起“水泡眼”4招能摆平
很多女孩子早上起床照镜子，都会发现眼皮浮肿，严重一点，眼睛甚至会眯起来。其实，女人很容易在清晨出现浮肿，尤其是眼睛最明显。一般头天晚上临睡前喝水太多是造成“水泡眼”的主要原因。不过，除了喝水太多之外， ...
2014-8-27 17:30
美容养生：3步淋巴按摩变小脸
因为水肿或松弛是造成“大脸”的元凶，若想要以小脸为目标，那么配合产品进行淋巴按摩就绝对不能少。一、面部浮肿的原因分析脸部水肿的产生大多是因为新陈代谢较差导致体内废物堆积。熬夜、睡眠质量不高、饮食结构紊 ...
2014-7-14 11:39
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