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柿子干
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柿子干泡水功效与作用 吃柿子干的好处和坏处
柿子干泡水功效与作用润肺止咳:柿子干含有丰富的维生素C和胡萝卜素,这些成分有助于润肺止咳,对于缓解咳嗽和喉咙不适有一定的帮助。润肠通便:柿子干中的果胶成分可以保护胃肠道黏膜,促进肠道蠕动,起到润肠通便 ...
2024-4-16 16:22
柿子干的功效与作用 吃柿子干的10大忌
柿子干的功效与作用柿子干,即鲜柿子晒干后制作而成的一种干果,具有多种功效与作用:润肠通便:柿子干富含果胶,这是一种水溶性的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,对于缓解便秘、保持肠道健康有很好的作用。补充营养 ...
2024-4-16 16:22