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柿子的功效与作用女人吃柿子的好处和功效

柿子的功效与作用润肠通便：柿子含有水溶性的膳食纤维果胶，这种成分有助于改善肠道功能，促进排便，对于缓解便秘有很好的效果。补充能量：柿子中含有的天然果糖易于被人体吸收，可以为身体提供能量。清热润肺、生津 ...

2024-4-16 15:23