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关于夏季的文章

夏季如何清热解毒试试这6种水果

很多时候，人们喜欢吃冷饮来降火，但是常吃冷饮对人体是不好的，而吃水果不仅清火解毒，还安全健康，下面就是清火解毒水果，你了解多少呢？夏季清火解毒水果梨把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来， ...

2016-7-21 08:53
夏季中暑怎么办刮痧妙法来帮你

中暑是一种与环境高温相关的疾病，重者可发生热痉挛、热晕厥、热衰竭、热休克等，发现或者处置不及时也有可能会导致严重不良后果。中暑多见于在高温环境下长时间作业的年轻人，如从事重体力劳动或剧烈运动；也见于没 ...

2016-7-13 13:25
夏吃姜的季节你适合吃姜保健吗

体质偏寒者体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状，这些人很适合多吃姜，因为姜性温，可以用来温中驱寒。因此身有寒症之人，常食用姜可用来调整体内的寒凉。胃寒者夏季天气热，常吃冷饮和凉性 ...

2016-7-10 08:42
夏季上火怎么办四个降火食疗方

很多人都不知道吃什么败火，经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒，长时间吃药对人体的负面影响也开始非常大的。有不少人是属于易上火的体质，那么吃什么防上火？现在就跟小编一起来看看！上火食 ...

2016-6-29 13:54
高温夏季来袭吃什么能降暑

现在天气越来越热了，出门一趟感觉嗓子都要冒火了，这个夏天你如何解暑降温呢？夏季吃什么降暑呢？下面就跟小编一起来看看。高温夏季来袭吃什么能降暑1、冰西瓜很多人在夏天都喜欢把西瓜切半然后放到冰箱中冷藏，吃 ...

2016-6-28 16:12
夏季防晒必备的六款食物

在夏季由于天气炎热，紫外线也强，很多人都会很在意防晒，特别是女性走到哪都会打着伞，生怕自己被晒黑了，其实在做好一些防护的同时，还可以在自己平时的饮食上进行改善，下面将介绍6款食物，可以起到防晒的效果！ ...

2016-6-27 11:08
夏季预防中暑的4个小常识

现在正值盛夏时节，天气酷热，很容易引起中暑，这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，肌体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气下，中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷 ...

2016-6-26 09:19
夏季必吃苦瓜的4个理由

夏季吃苦瓜好处多多，下面就由小编来给大家说说苦瓜的功效与作用。苦瓜的功效与作用1、苦瓜有清热解毒的作用，可补紧健脾，还可清肝明目，并且可预防中暑发热。2、苦瓜还可预防坏血病，并能保护细胞膜，有效预防动脉 ...

2016-6-23 10:02
夏季上火咋办 4款美食帮你降降火

很多人都不知道吃什么败火，经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒，长时间吃药对人体的负面影响也开始非常大的。有不少人是属于易上火的体质，那么夏季吃什么防上火？现在就跟小编一起来看看！夏 ...

2016-6-23 09:36
夏季晚餐怎么吃试试4款养生粥

虽说民以食为天，但是现在很多上班族因为中午的时候都在上班，所以经常吃午餐的时候都是应付式的。最主要的重心都是放在了晚餐上面。而在夏季的时候晚餐基本都是会选择吃粥那么你知道在这个炎热的夏季上班族晚餐吃什 ...

2016-6-22 15:25
夏季要吃就吃黄瓜黄瓜的功效

是不是一说到夏天吃什么，大家立马就会想到西瓜？的确，西瓜能清热解暑，加之口感清甜，很多人都喜欢吃。甚至一到夏天，它就成了家里必备的一种水果。不过，西瓜的糖分还是比较高的，而且一个就很大，家里人口不多的 ...

2016-6-22 11:15
夏季想要防晒可以多吃番茄

防晒是夏天最重要的保健工作，而且防晒的方法一定要正确，这样才能够在不伤害身体健康的同时真正起到防晒的作用。下面，为大家介绍一下夏天防晒吃什么吧。夏季防暑的食物1、番茄番茄是很好的防晒食物，因为番茄含有 ...

2016-6-13 13:37
最适合夏季祛痘的四个小妙招

夏天，谁不想要光滑白皙的肌肤，但是，看着被太阳晒黑的皮肤，再看看脸上耀武扬威的痘痘，真的是无语问苍天，想要一个好肤质有那么难吗？不难，来看看给大家分享的祛痘美白的小妙招吧！夏季祛痘美白小妙招1、清洁最 ...

2016-6-7 13:29
最适合夏季消暑降温的食物

夏季是一个非常炎热的季节，而在夏季的时候我们都是需要消暑降温的。而食疗消暑降温是一个非常不错的方法。那在夏季的时候吃哪些食物能够帮我们消暑降温呢？夏季消暑降温的食物绿茶绿茶是大家都公认能够帮助我们消暑 ...

2016-6-6 15:21
夏季排毒必吃的三种食物

现在由于社会的发展越来越快，各大工厂也是层出不穷，所以人们的生活环境、空气质量等都在日渐的下降，所以这就导致了我们的身体在不知情的情况下出现了很多毒素，如果不能及时排除的话，对我们身体危害是非常大的， ...

2016-6-1 09:34
夏季清热解毒就推荐这5种果蔬

炎炎夏日，将夏季的暑热再推向一个高峰。那在夏季的时候如何清热解毒呢？下面一起来看看小编为大家推荐的几款能清热解毒的瓜果。夏季清热解毒果蔬推荐1、苦瓜苦瓜又名凉瓜，味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经； ...

2016-5-31 13:22
10种食物让你夏季不再怕上火

很多人在夏季都会特别的怕热，而且很多人平常不怎么喝水，这样子的话很多人在夏天就会很火大，严重的话还好引起身体的不适应。所以说，在夏季上火还是要十分的注意的。那么夏季上火吃什么好？夏季降火的10种食物醋醋 ...

2016-5-30 10:58
吃这些东西降火效果是杠杠滴

夏季炎热的天气总是容易让人们出现上火的现象，因此这个时候如果我们多加的注意就能够避免上火的出现，而饮食就是即健康又快速的方法之一，因此我们需要了解哪些食物对于降火有好处？下面就和小编一起来看看介绍吧！ ...

2016-5-27 09:50
夏季这样吃黄瓜养生效果棒

黄瓜，葫芦科甜瓜属植物。果实长圆形或圆柱形，熟时黄绿色，表面粗糙。黄瓜味甘，甜、性凉，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。那么夏季我们怎样吃黄瓜才健康呢？黄瓜怎么吃健康1、生拍黄瓜夏天，让人暑热难耐， ...

2016-5-27 09:05
7种食物让你不再害怕燥热的夏季

夏季又来临了，这也证明了高温的时候也到来了，而在夏季来临的时候我们就要开始要进行防暑行动了。那么在夏季的时候我们要如何防暑呢？夏季防暑的食物都有哪些呢？下面我们就一起来了解下吧。夏季防暑食物黄瓜古书里 ...

2016-5-18 16:23

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