保健 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›保健

关于保健的文章

男性在40岁该如何进行保健

俗话说：男人四十一枝花，可是在现实生活中，男性在40岁时候，往往压力也是最大的！如果忽视了保健，疾病很容易就找上门。那么，男人在40岁该如何保健呢？男人到四十该如何保养自己：1、从肌肉开始做为男人都知道肌 ...

2017-2-18 08:13
中年男人的三大弱点如何做好养生保健

中年男人有三大弱点虚胖四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖状况，说明人的基础代谢降低 ...

2017-2-15 09:14
男性洗澡小心伤身健康洗澡有哪些禁忌

身为男性，你了解自己的身体吗？从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体？当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安？沐浴尽管有诸多优点，但也要掌握正确的方法，如果洗的时间与方法不正确，那么 ...

2017-2-14 15:42
男人延长寿命的方法有哪些？

每一个男人都希望可以延长自己寿命的，但是什么样的方法才能帮助延长寿命，其实是有很多有效的方法来帮助你延长自己的寿命。1、该哭就哭哭泣真能够赶走抑郁，女性哭得多被认为是寿命较长的重要原因。研究表明，情绪 ...

2016-12-31 11:42
白领远离腰酸背痛的保健方法

腰酸背痛可以说是现代人最常见的问题之一，根据医学统计八成的人在一生当中都会经历过腰酸背痛，再加上现代人工作的关系需要长时间坐着，这都会使得问题更加严重。而脊椎除了是支持我们身体直立最重要的器官，更有保 ...

2016-12-30 09:39
男性前列腺炎患者做好哪些保健

对于前列腺炎这病我想应该很多人都有听说过，它影响着男性的健康生活，很多男性朋友患有此病的时候，感觉不是什么大的疾病，从而不积极的去医院进行检查和治疗，其实这样的做法是不正确的，患有此病的时候，一定要积 ...

2016-12-19 14:17
女性乳房保健八个注意事项

拥有健康的乳房，是每个女士的希望。乳房既是女性的骄傲，也是女性的烦恼。傲人的乳房增添女性的迷人气息，但是乳房疾病高发又日渐成为女性健康困扰。现代女性必须掌握乳房保健的健康知识，让健康的乳房成为你一生的 ...

2015-7-20 11:02
六种性生活最容易引发死亡

6种性生活易死亡1、酒后性交有些人试图通过少量饮酒以兴奋自己的中枢神经系统，增强性欲，这是不可取的。酒精对心血管系统的刺激作用可使血管痉挛，血流加速，血压升高，诱发心脑血管疾病，导致死亡。而酒精的作用与 ...

2015-7-17 10:44
饮酒喝奶防乳癌不可信乳房保健原则

对于患有乳腺疾病的女性，为了预防乳腺癌的发生，最好不要饮酒。不要一直以为乳房不会受伤，我们的这些行为可能正在伤害着我们的乳房。饮酒喝奶防乳癌，不能轻信！美国进行了一项研究，将6327名乳腺癌患者和7558名没 ...

2015-7-13 08:30
11条经期保健禁忌要谨记

月经是女性生理上的循环周期，由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节，三者上传下达，环环相扣，任何一个环节出问题都有可能引起月经紊乱，甚至月经不调，影响女性健康。专家提醒，女性月经期免疫力 ...

2015-7-3 13:09
更年期后如何保健养生

现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调，了解更年期的变化、以及更年期的身体保健议题，的确值得大家多一分关心。妇女在停经前数年卵巢功能逐渐退化，45岁以上往往就有雌激素分泌减少，月经失调 ...

2015-6-28 09:08
乳房保健检查乳房的最佳时间

大家应该都记得86版的《红楼梦》中林妹妹的扮演者陈小旭，《围城》中的著名演奏李媛媛都是因为乳腺疾病而离开这个人世的。还有蔡琴、汪明荃这些一线女明星也都得过乳房疾病，好在及时检查出并治疗，才拥有了如今的幸 ...

2015-6-11 14:48
女性经期必知的保健知识

月经是女性最重要的生理周期。有的女人觉得它麻烦，其实，规律的月经是健康的表现，如果它失常了，那才真麻烦了。做好经期保健，自然没有经期问题，一起看看那些问题需要注意吧！对于经期保健，很多女人都知道，在特 ...

2015-6-1 14:51
露肉时节别忘了补铁

夏季到了，也到了女生们露肉的季节，为了穿裙子能够更加显瘦，大多数女性很早就开始节食，节食易引起蛋白质及微量元素铁的不足，容易造成缺铁性贫血。想要保持身材的女性一定要注重补铁，否则，即使瘦下来，面黄肌瘦 ...

2015-5-29 01:43
性爱有哪些保健功能

男性的精液里含有一种重要的抗菌物质精液胞浆素，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成。每周有12次精液进入阴道，经子宫颈逐渐到达子宫以至输卵管，能达到消毒杀菌作用。奇效一：有利于消除失眠所有人都 ...

2015-5-19 13:33
上班族夏季保健小常识

上班族是当今社会发展的主力军，他们的身体状况是否健康历来为全社会广泛关注。为此，我们推出这篇上班族保健养生知识，希望对上班族的身体健康起到很好的指导作用。久坐成疾敲响警钟最好的运动其实很简单站起来。每 ...

2015-5-15 08:59
白领亚健康的因素如何做好保健

疲惫、记忆力下降、情绪低落成为城市白领最常见的亚健康症状，而疲惫更居首位，这是白领们亚健康的一种表现，那么这些症状的来源是什么呢？从根源发现你为什么亚健康1、交通拥挤，住房紧张，办公室桌子靠桌子，使人 ...

2015-5-14 14:14
上班族孕妇夏季保健方法

作为白领的女性都有着一份稳定的工作，也不要因为怀孕就不工作，工作中怀孕的女性很伟大。因为，不仅要完成带来新生命的使命，还要体现自我的价值，承担家庭的责任。千万不要因为怀孕就放弃工作，在家里呆着。其实， ...

2015-5-5 09:14
牢记同房秘诀九要六不要

什么样的性爱才是最好的？恐怕每个人心中都有自己的答案。不过，美国AlterNet网站最新刊文指出，真正完美的性生活应该把握好保持经典与花样翻新的平衡，它必须包括9件一定要做的事和6件肯定不能做的事。9个要：1、积 ...

2015-4-28 10:40
如何改善经期抑郁症

对于很多女性来说，生理周期来临之前的烦郁，似乎是无法摆脱的宿命。其实，只要在日常生活中稍加注意和改变，就可以从心理上和身体上愉快轻松地度过这段特殊时期。那么哪些方法能改善经期抑郁呢？1、微笑生理期前身 ...

2015-4-21 13:26

1 ... 57 58 59 606162 63 64 65 ... 204 / 204 页下一页