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关于保健的文章

女人更年期的四大保健秘诀

女性在更年期期间会出现各种身体不适症状，想要减轻这些症状，最好的方法就是做好更年期保健工作。更年期四大保健秘诀1、注重仪表要注意修饰打扮良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增，充满信心。更年期妇女适当修 ...

2017-10-10 09:39
男性保健男性不育的饮食忌宜

治疗男性不育的合理饮食1、核桃牛奶饮核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥 ...

2014-11-20 13:35
男性三分钟保健运动

锻炼可以刺激多种大脑化学物质的产生，这些化学物质会让你感到比锻炼前要快乐得多也轻松得多。要是你定期地进行锻炼，你也会变得好看点，感觉也舒服点，定期锻炼可以增强你的自信心和自尊心。锻炼甚至会减少你身上的 ...

2014-11-11 14:19
男性小便不畅要怎么办

尿无力、不尽。这种情况老年人比较多，大部分是前列腺炎所致，因为前列腺发生炎症时，会压迫前列腺导致前列腺液的缓慢溢出，前列腺液在流过尿道时就会有排尿感，但其实膀胱内并没有太多的尿液。前列腺液堵塞或占用尿 ...

2014-11-7 11:25
男人请注意清理你的剃须刀

每天早晨男士们起来最必不可少的活动就是剃须，所以剃须刀对男性而言有着举足轻重的地位。但是就算它有着相当重要的地位，你们多久会清洁了次剃须刀，又会如何清洁剃须刀呢？谈及此有些男士甚至不会清洁剃须刀。其实 ...

2014-7-21 15:59
男人能喝花茶吗男人喝花茶会变娘吗

男人喝花茶会变娘？很多男性朋友想喝花茶去去湿、降降火，却担心自己出现女性化特征，因为听说女性常喝的花茶含有雌激素。东南大学附属中大医院中医内科朱副主任医师明确表示，这是一种误区，因为可食用的花类是不含 ...

2014-7-9 13:41
男性养生：7种食物提升性欲

当谈到通过食物来增加性欲时，人们常会想到具有壮阳效应的食物，如牡蛎、香蕉、杏仁等。其实，性欲低下可能不需要壮阳，更需要提性。以下是一些最新发现的、能够帮助提升性欲的食物。海中的蔬菜。海带富含维生素和矿 ...

2013-11-25 10:47
男人怎么保持心脏健康

中青年男性已成为心脏病猝死的高危人群。为了他的健康，我们有必要锻炼自己，让你的心脏更健康哦。以下几点伤害心脏健康哦!★懒得运动长期运动过少削弱了心肌的收缩能力。负责为心肌细胞提供营养的毛细血管也发生了 ...

2013-8-9 12:47
男性保健几个小贴士

1.别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。2.注意隐秘的睾丸癌。20岁40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85% ...

2013-6-15 19:32
不勤刮胡子或诱发癌症

干洗衣服晾1周再穿懒人常把衣服送到干洗店清洗，然而干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化学品为活性溶剂，它对人体神经系统有损害，若长时间接触这种毒物有可能患上肾癌。干洗衣服时这种化学品会被纤维吸到衣服上，在 ...

2013-6-5 15:06
男人要明白感冒药不能和蜂蜜一起吃

感冒了多半会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，于是很多人感冒时会喝蜂蜜缓解咳嗽症状。这里要提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。蜂蜜具有润肺止咳的作用，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或者干咳无痰， ...

2013-5-20 23:15
男人30性能力这道坎怎么过？

男人在其私密生活中会有什么变化？我们不止一次地讨论过影响性能力的年龄因素，谈论过年轻人和老年人的性能力，可是在年轻人与老年人之间还有一些性的重要转折阶段，而其中之一就是30岁男人所面临的性能力转折。一般 ...

2013-5-20 23:08
夏天爱爱之后要吃些什么？

为了在享受夫妻生活时不影响健康，在炎热的夏季，如何掌握行房时的时机、频率和卫生，必须结合气候特点、环境因素、个体心理及生理条件来决定，千万不要图一时性欲发泄的快感而伤害身体。夏季性爱时应注意以下四点： ...

2013-5-20 23:05
男性保健的几个小贴士

男性健康保健小贴士：首先1.别忽略胸口痛。胸口痛可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。2.注意隐秘的睾丸癌。20岁40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现 ...

2013-5-6 14:34
男人如何健康度过更年期

一般在40岁55岁之间的男性就步入更年期。进入这一时期，由于睾丸萎缩，体内具有生物活性的睾酮分泌减少，血中游离睾酮水平明显下降，导致植物神经失调和性功能减退而产生了上述症状。还可有骨质疏松、骨折增多等。这 ...

2013-4-30 22:38
六个细节做完美男人？

No.1 健身锻炼不可少对于男人来说，保持体形也许要比美化容颜更加重要，而且脸蛋是天生的，除非整容，否则不会有本质的变化，但是身材却可以后天靠运动和锻炼来塑造。所以每天抽时间来做一些适当的锻炼是必要的，保 ...

2013-4-15 14:10
熬夜男人必吃这五种水果

日出而作，日落而息。这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入 ...

2013-3-26 12:17
这十种败性食物男人不能碰

男性很在乎自己的性能好坏，却很少注意到自己的性福其实就毁在饮食上。1.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。2.冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。3.菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草 ...

2013-3-26 12:04
男人养生保健最佳时间从何时开始

青少年时期的男性，一般来说健康状况良好。许多事业心强的男性，忙于进取，往往忽略了健康投资。也有的男性，甚至做出健康透支的事情，比如说，性生活不注意卫生、抽烟、酗酒、经常熬夜等等。你可知道，实际上，从2 ...

2013-3-24 23:07
男性更年期辨证用膳

男性更年期比女性迟些，一般出现在50～60岁之间，且发病缓慢，症状也较轻，这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。◆心肾不交型：主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠，舌质红，脉细数 ...

2013-3-23 11:10

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