保健 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›保健

关于保健的文章

男人一周健身几次较好长期健身会对身体造成负荷吗

男人一周健身几次较好？这是一个值得探讨的问题。很多男性朋友都希望通过健身来塑造自己的体形，增强自己的体质。那么，男人一周健身几次较好呢？首先，需要明确一点，男人健身的次数并不是越多越好。一周健身三到四 ...

2023-5-14 15:42
男性白领睡前这样保健

白领保健养生一直以来就收到大家的关注，特别是对于一些职场男士来说，由于长时间的生活饮食习惯不规律，导致很多职场人士经常失眠，所以更受关注。那么职场男士睡前养生需注意些什么呢？以下就让我们来了解一下吧！ ...

2016-9-13 10:27
六种养生食物让男性更健康

保健专家介绍说，我们的生活中离不开饮食，特别是男人喜欢养生保健之类的药物，为什么不通过食物养生保养身体呢。药物再好也没有食物来的健康。男性饮食中选择食用些对身体有益处的食物再好不过。如果你不知道哪种食 ...

2016-9-12 09:39
男人不能痿重振雄风有三招

性能力的强弱相信对于每一个男性来说都是非常看重的，在我们的日常生活中很多男性朋友为了提高性能力采用了很多的方法，但往往效果都不尽如人意。下面为大家推荐提高男人性能力的绿色壮阳法，赶紧来了解下吧。1、按 ...

2016-1-23 09:22
青春期女孩三大类食物不能吃

编辑推荐：女人月经期不宜做的12件傻事青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意。而有的青春期少女为了减肥，选择了节食等错误方法，这样对以后的发育很不利，甚至可能伤害到自己的身体。那么 ...

2011-5-25 09:40
新婚期的性生活次数

新婚时期的男女，由于初次尝到禁果，每夜的婚姻生活，难免会相当激烈。其实他们应该知道，等到结婚十年后，对性爱的兴趣，就会转变成为义务心和责任，生理上的需求，也不再像新婚时期那么强烈了。到这个时候，对男性 ...

2011-5-24 14:39
女人特殊部位的养生保健

关注女人身体五大养生特区特区一：耳部养生关键词：预防耳部冻疮，帮助养肾。中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。保健方法：提拉耳垂：双手食指放耳屏内侧后，用食指 ...

2011-5-24 10:34
九大生活习惯偷走女人的生育能力

如今，越来越多的女性患上了不孕症，这让女性在痛苦的同时也困惑不已，自己很健康为何却不孕了呢？殊不知，偷走你生育能力的罪魁祸首竟是你生活中不注意的日常生活习惯。那么，哪些生活习惯会影响女性的生育能力，又 ...

2011-5-24 10:17
女人经血发黑是怎么回事

月经是因为子宫内膜周期性脱落伴出血，约每月一次。第一次月经来潮称初潮。经血呈碱性、色暗红、无臭味，黏稠而不凝固，经血除血液成分外，还含有子宫内膜的碎片、宫颈黏液等。经血发黑怎么办？我从16岁开始来月经的 ...

2011-5-24 10:01
8个保健误区毁掉女人的身体

编辑推荐：女人常穿牛仔裤的坏处误区一：经常进补海鲜怕体重升高，于是大吃海鲜。海鲜富含营养、高蛋白，味道鲜美，但多食无益。它容易带给人们一种现代富贵病痛风，根源在于海鲜中含有大量嘌呤，易在体内蓄积，最终 ...

2011-5-20 09:17
新婚期一夜适宜几次性生活

新婚燕尔，夫妻感情处于如胶似漆状态，又刚刚有性生活的体验，性生活次数难免频繁。新婚性生活过频，无论从生理上还是心理上都有诱发性功能障碍的潜在危机，所以适可而止才是明智之举。新婚夫妻不要l天有几次性生活 ...

2011-5-19 16:42
女人经期的11个养生宝典

编辑推荐：让女人最爱的性爱姿势是什么从手相看出你的婚姻是否幸福1、生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂 ...

2011-5-19 12:03
阴道非正常出血隐藏的危机

小编推荐：大姨妈为何异常来临有些女性发觉自己经期才刚过不久，好朋友又来找自己了，这时女性就会非常担心究竟是出了什么问题，非月经期阴道出血很可能是疾病发出的警示，女性应该学会观察出血的时间、持续时间、量 ...

2011-5-18 10:59
“大姨妈”为何异常来临

女人有属于自己难念的经，而且，女人这本经更难念。偶尔爽约勿焦急某一天，你发现原本准时的大姨妈突然爽约，是身体出了毛病？还是有了小Baby将老人家堵在了门外？试纸测，没反应;看白带，也正常，于是。惶惶然不可 ...

2011-5-17 10:12
月经正常是怎样的？

正常的月经应是什么样的？1、月经期阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。2、月经周期从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在2 ...

2011-5-17 09:48
呵护乳房的7个禁忌

忌佩戴乳罩不合适：选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩。有些少女常常不佩戴乳罩，认为乳房未长成，故不必戴乳罩。其实想错了，若长期不佩戴乳罩，不仅乳房易下垂，而且也容 ...

2011-5-17 09:42
常吃这7种食物会不孕

胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲 ...

2011-5-16 09:39
新婚之夜应该知道的性知识

初夜令人愉快，但如果性知识不足或缺乏对一些疾病的认识，新婚之夜可能会出现一些麻烦，影响夫妻身心健康。下面列举一些男女双方的病症：女方的病症1、处女膜撕裂伤初婚时性交都会使处女膜破裂，一般会自行愈合不须 ...

2011-5-13 13:00
女性阴道保养的9个法则

女性想要远离妇科病，那就要时刻的注意私处的卫生，懂得如何正确的保养自己的私处。下面小编就为女性朋友介绍私处完美保养九大法则。法则1：保持清洁每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗 ...

2011-5-11 11:07
大蒜男人不可多得的保健食物

其实对于男性朋友而言，大蒜还有另一个绝妙好处可以让精子数量明显增加。中国中医科学院望京医院男科副主任医师陈武山说，尽管没有专门的实验室数据，但中医理论和临床都证明，大蒜做为阳性的药食同源食物，刺激雄性 ...

2009-5-11 09:29

1 ... 146 147 148 149150151 152 153 ... 204 / 204 页下一页