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关于保健的文章

月经四个环节的变化

女性婚后，就其本身而言，除少数人系先天生理缺陷外，大多数是后天的病理变化，而种种病理变化的酿成，大都要追溯于处女时期。因为处女时期一般缺乏卫生知识，对饮食冷暖也不注意。所以女性防止婚后，应从处女时期做 ...

2012-3-2 13:45
月经量很多是怎么回事

正常的月经出血应为20～60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包（每包10片计）。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属 ...

2012-3-2 08:42
月经周期短怎么回事

月经周期的调节是一个非常复杂的过程，主要涉及下丘脑、垂体和卵巢，另外还受到大脑高级中枢及其他内分泌腺如甲状腺、肾上腺的调节。以上各个调控环节相互协调，维持月经周期的正常规律。因此，其中任一环节发生改变 ...

2012-3-2 08:39
月经量过少是正常的吗

经期血量过少是正常的吗？正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮我们的忙。一般来说，每个周期的用量不超过两包（10片/包 ...

2012-3-1 13:00
不得不引产的情况有哪些

每个父母都希望看到自己的孩子健康平安地来到这个世界上，但由于某些特殊原因，为确保母体健康或使胎儿脱离宫内险境时，就必须终止妊娠，实施引产手术。如果遇到以下几种情况就必须进行引产手术：1、慢性肾炎患者本 ...

2012-3-1 11:45
月经前乳房胀痛是正常吗

月经前乳房胀痛是正常吗？女性的身体并不如你想象中的那么脆弱，乳房的些许胀痛有时只是一种正常的状态反应。在月经来潮前3-4天，乳房小叶内导管上皮细胞变得肥大，因此，若在月经前三天左右乳房出现胀痛或发硬属于 ...

2012-3-1 09:10
月经来迟是怎么回事

月经来迟是怎么回事？月经迟潮伴月经稀少痛经甚至月经不潮，常常是子宫发育不良的重要临床表现。子宫生长在人体内部，其大小是不易被人知道的，况且自己也没有任何特殊的感觉。子宫大小与躯体高低胖瘦关系也不大，这 ...

2012-3-1 09:07
月经期可以按摩捶腰吗

月经期可以按摩捶腰吗？月经期不能按摩也不能捶腰，或导致经血过多，经期延长。月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳，全身酸胀乏力，所以不少人会去做按摩。其实女性在月经期间，最好避开腰部足部按摩。足部按 ...

2012-3-1 08:40
经期可以用活血化淤药吗

月经期可以用活血化淤药吗？月经期不能用活血化淤药，会增加经血流量，引发贫血。一般来说，补血保健品活血化淤类药物都应在月经期停用，但很多女性不懂，结果发现自己月经量突然增多，严重者甚至引发重度贫血或经 ...

2012-3-1 08:36
更年期女性要补充什么营养

更年期女性吃什么好？更年期妇女应摄取足够的含维生素B族的食物，如麦片、燕麦、玉米等五谷杂粮，绿叶蔬菜如菠菜等均含有丰富的B族维生素。其他如洋葱、大蒜等不但含有丰富维生素B族，还含有矿物质，又有良好的降脂 ...

2012-2-29 14:28
女性更年期时间有多长

女性更年期时间有多长？由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，因此很难肯定更年期是什么时候开始的，但卵巢的内分泌激素减少到一定程度，妇女就不再行经。纵然在绝经之前常常有月经不规律的表现，现在都公 ...

2012-2-29 14:21
为什么更年期会提前

女性的更年期一般在40岁左右，但如今一些三十多岁的白领女性也出现了这样在中老年人当中发生的症状，她们体重攀升、皮肤干燥，并常感到身心疲惫、烦躁失眠，医学上称之为隐性更年期现象。为什么更年期会提前？导致更 ...

2012-2-29 14:17
不宜喝牛奶的六类孕妇

牛奶是很好的补钙营养饮品，但不是所有人都适合哦。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的孕妇不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。来看看不宜喝牛奶的六类孕妇。缺铁性贫血患者：食物中的铁需在消化道中转化成亚铁 ...

2012-2-29 11:21
怎么才能生出女宝宝 8个条件

今年是龙年，很多父母都希望生个龙宝宝。有的人喜欢男宝宝，也有的人喜欢女宝宝。那么，怎样才能生个女宝宝呢？生女孩子的十个条件：怎么做容易生出男孩 8种习惯1、呈酸性的身体环境想要怀女孩，女性要避免吃太多碱 ...

2012-2-29 10:32
孕妇贫血怎么办对宝宝的影响

孕妇贫血怎么办？对宝宝有什么影响？贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症，妊娠后，由于准妈妈体内对氧的需求量增多，新陈代谢加快，同时子宫中，胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中血浆增加要比红 ...

2012-2-29 09:50
孕妇产前抑郁怎么办

孕妇产前抑郁怎么办？常常担心胎儿的健康，老是怀疑自己的怀孕症状有没有问题，看到相关的医学介绍就会莫名的紧张和害怕，夜晚睡觉时常常有失眠且多梦。这些症状的产生主要是因为准妈妈压力过大，还有一些准妈妈会出 ...

2012-2-29 09:27
孕妇皮肤过敏怎么办

孕妇为什么会皮肤过敏？皮肤过敏怎么办？孕妈妈皮肤过敏通常都是由于孕末期的内热导致，因为肚子里多了一个宝宝，身体容易燥热，免疫系统也随着产生变化。妊娠期孕妇的皮肤瘙痒属于湿疹，这时候不妨用绿豆煮成汤，煮 ...

2012-2-29 09:26
孕妇腹痛腹泻怎么办

孕妇腹痛腹泻怎么办？准妈妈出现腹痛的原因有很多，如果发作应该及时到医院做详细检查，首先确定是否与腹中宝宝有关，其他引起腹痛的原因有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇千万不可拖延就医 ...

2012-2-29 09:23
孕妇水肿怎么办

孕妇水肿怎么办？90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象，如果经过检查没有其他症状，可视为正常现象，一般在怀孕后期会好转。事实上，水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有 ...

2012-2-29 09:14
男人预防前列腺增生的保健原则

一、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。二、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。三、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一 ...

2010-1-20 15:01

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