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关于秋燥的文章
  • 秋燥时节,年轻人如何通过食疗改善睡眠问题
    秋燥时节,年轻人如何通过食疗改善睡眠问题
    一、秋燥与睡眠的关系秋季气候干燥,人体内的水分蒸发加快,容易导致皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛等不适症状,进而影响睡眠质量。此外,秋燥还可能引起人体阴阳失衡,出现心火旺盛、肝气郁结等情况,进一步加剧失眠等 ...
    2024-8-28 19:53
  • 秋燥干咳喝什么茶?秋燥润嗓的茶有哪些?
    秋燥干咳喝什么茶?秋燥润嗓的茶有哪些?
    一、百合茶:宁神降火,润肺化痰百合,性微寒,味甘,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效。秋季干燥易引发喉咙干痒、咳嗽等症状,此时饮用百合茶能有效缓解这些不适。制作时,可将适量百合干与冰糖一同泡茶, ...
    2024-8-23 18:35
  • 秋燥咳嗽吃什么药?秋燥咳嗽怎么治最好
    秋燥咳嗽吃什么药?秋燥咳嗽怎么治最好
    一、认识秋燥咳嗽秋燥咳嗽,顾名思义,是秋季因气候干燥而引发的咳嗽。其特点为干咳无痰或少痰,喉咙干痒,甚至伴有声音嘶哑、咽干口渴等症状。秋燥咳嗽多属燥邪伤肺,治疗时应以润肺止咳、滋阴润燥为原则。二、选对 ...
    2024-8-22 13:47
  • 秋燥喝什么养生粥最保养 秋季吃什么可以润燥养肺
    秋燥喝什么养生粥最保养 秋季吃什么可以润燥养肺
    秋季气候比较干燥,我们在秋季的时候会容易因为气候的原因出现一些身体干燥的症状,比如有的人会有皮肤干燥的症状,还有的人会有肺热的症状,所以秋季要注意润燥养肺。那么,秋燥喝什么养生粥最保养?秋季吃什么可以 ...
    2023-10-14 16:03
  • 秋燥时节要如何养生?应牢记这4个养生重点
    秋燥时节要如何养生?应牢记这4个养生重点
    《黄帝内经》说“春夏养阳、秋冬养阴”,千字文说“寒来暑往,秋收冬藏”。古人的智慧告诉我们,秋天应该收敛自己的阳气水气,要多养自己的阴气,所以秋冬养阴是为了冬季的收藏之气。那么在秋燥时节,我们应该如何养 ...
    2023-10-1 13:18
  • 出伏秋燥来袭,便秘怎么破?可伊通便从容自如
    出伏秋燥来袭,便秘怎么破?可伊通便从容自如
    在经历长达40天的“三伏”炙烤之后,我们正式迎来“出伏”。出伏后,大部分地区温差增大、昼暖夜凉,很多疾病易在这段夏秋交替之际出现。例如苦夏之后,迎来秋燥,极易引发便秘问题。一旦出现便秘问题,就要找准病根 ...
    2023-8-31 13:08