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关于青少年的文章
  • 青少年肥胖会影响智力    青少年应该如何减肥?
    青少年肥胖会影响智力 青少年应该如何减肥?
    青少年时代是重视外表爱美的开始,肥胖不仅影响外表,还影响智力等。今天告诉青少年减肥该怎么吃,不影响健康就能正确减肥,快点一起来看看吧。青少年肥胖危害大影响智力水平。青少年肥胖不仅简单的营养过剩,也不是 ...
    2022-4-30 13:02
  • 青少年如何补充钙?青少年应该多吃六种食物
    青少年如何补充钙?青少年应该多吃六种食物
    不同的人需要补钙,但补钙的方法和补钙量不同。补钙过剩也有危害,补钙必须掌握正确的方法。今天介绍的是青少年饮食补钙的方法,快点一起来看看吧。青少年如何补钙食疗补钙:就是多吃含钙质较丰富的食物,比如多吃鱼 ...
    2022-4-24 10:24
  • 零食油盐糖超标   青少年如何吃零食健康
    零食油盐糖超标 青少年如何吃零食健康
    5月30日,北京市食药监局公布了97个“五毛零食”样本的营养含量测定结果。结果显示,“五毛零食”呈现油盐甜“三高”,对少年儿童健康成长不利。截至目前,全市共下架6100公斤存在风险隐患的“五毛零食”。一袋五毛 ...
    2022-4-23 11:27
  • 青少年早餐吃面包是科学的  青少年的饮食调理需注意
    青少年早餐吃面包是科学的 青少年的饮食调理需注意
    中学生的早餐往往有面包,但面包实际上在购买时也很讲究。而且面包的种类有很多,不同的种类有不同的营养价值,不能一概而论。让我们看看青少年早餐面包的选择。什么是面包所谓面包,就是以黑麦、小麦等粮食作物为基 ...
    2022-4-23 11:09
  • 青少年饮食到底如何安排?青少年饮食组合方法让孩子吃的更健康
    青少年饮食到底如何安排?青少年饮食组合方法让孩子吃的更健康
    青少年饮食到底如何安排?青少年每天都长得很快,体力和脑力消耗很多,所以日常饮食非常重要。介绍青少年的饮食安排。一起学习两招吧。青少年饮食建议饮食多样化:合理营养对青少年健康成长和学习具有重要意义。根据 ...
    2022-2-8 16:40
  • 酒精对青少年身体有哪些影响?酒精对青少年的五大危害
    酒精对青少年身体有哪些影响?酒精对青少年的五大危害
    很多监护人都知道青少年喝酒不好,但面对实际情况,抱着喝一点也没关系的心情。出乎意料的是,这种想法会影响着孩子的身体健康和心理健康。改变青少年饮酒错误观念中国居民饮食指南指出,孕妇和儿童青少年应避免饮酒 ...
    2022-1-14 13:32
  • 青少年近视的症状是什么?青少年预防近视吃什么好
    青少年近视的症状是什么?青少年预防近视吃什么好
    青少年课业繁重,压力大,视力容易减退。千万不要轻视近视眼。近视对学生们的危害很多。父母应该在日常饮食中添加更多能预防近视的食物,看看有什么。青少年近视的症状是什么1、眼疲劳的症状。读书的时候,有字迹的 ...
    2022-1-7 14:53
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