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夏季出行手册
关于夏季出行手册的文章
夏天出行易导致的几个误区
一、越是天热,越要少穿衣服研究表明,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而盛夏酷暑之日,气温一般都接近或超过37℃,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而打赤膊会感觉 ...
2017-6-6 16:04
4个夏季出游的健康小贴士
夏季气候炎热,外出游玩容易出现中暑、晒伤等问题,但也不能因此宅在家中错过美丽的风景。如何才能在夏季健康出行呢?下面小编就为您介绍一些技巧克服旅途不适,以期玩得开心,玩得健康。夏季出去旅游要注意的几大注 ...
2017-6-6 16:03
夏季出游如何防中暑
夏季出游易中暑,轻者头晕眼花,恶心呕吐,重者突然晕倒,四肢痉挛,甚至虚脱而死亡。因此夏季外出旅游时有效的避暑就成了技术活,怎样做才能减少夏季出游中暑的发生呢?4个夏季出游的健康小贴士1、穿浅色衣服因为白 ...
2014-4-14 09:15
夏季出去旅游要注意的几大注意事项
夏日出行旅游要注意的:夏季户外活动的准备活动:随着季节的变化,天气逐渐热起来,由于没有注意采取相应的措施,不少参加户外健身活动的人们受到不同程度的意外伤害。他们大多是因为准备活动不充分而造成的。准备活 ...
2012-5-24 10:36
夏季外出旅行的12大注意事项
1、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。4、多喝水,特别是盐开 ...
2012-5-23 10:11
夏季去云南旅游的注意事项
1、当地日照较强,夏季出游请携带倍数高的防晒霜。2、当地少数民族丰富,游览时请尊重他们的风俗习惯。3、出门游览,别忘了注意环保。旅游须知——少数民族风俗一、野外旅游须知游人在野外须准备充足的御寒衣物、干 ...
2012-5-18 09:54
老年人夏季外出旅游的注意事项
行前要体检老年人旅行前都应体检,征得医生同意,方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情,选定旅游点,安排旅行日程,能远则远,不能远则近,不要勉强。出发后要及时向随团保健医生介绍病情,独自或结伴旅行时, ...
2012-5-17 10:14
夏季出行时的准备和注意事项
1、防晒夏季进行海岸线穿越或者是登山,阳光相当强烈,务必要注意防晒。一般来说,队伍在早晨出发,到达出发地点已经是将近中午,队伍前进时间不长,已经是正午时分。这个时候的气温最高,骄阳似火,阳光中的紫外线 ...
2012-5-16 10:14
夏季户外运动注意事项
1.防晒夏季进行海岸线穿越或者登山,务必要注意防晒。皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1—2度的灼伤,并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼,辐射到脑膜、视网膜,使大脑和眼球受到损伤。高温天气下应尽量避 ...
2012-4-29 14:36
夏季乘火车出行需要注意的有哪些事项呢?
夏季出行,远途可以选择飞机出行,而比较近的地方就可以选择火车出行,方便,快捷。步骤/方法空调车晚上通常很冷,一定要带个稍微厚点的外套。车上卖的食物较贵,最好事先准备水和食物。为了方便欣赏沿途风光,如果 ...
2012-4-26 12:21
夏季出游需要注意的事项
1、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以后再进行旅游活动。4、多喝水,特别是盐开 ...
2012-4-23 20:09
让宝宝安然度夏宝宝防晒注意事项
我们开始迎来今年夏天最闷热的时候了,很多家长都想领着自己的宝宝出去避避暑,换个环境调节一下身心,但是你做好了为自家宝宝暑期的防晒计划了吗?特别是新妈妈,你是否担心宝宝在第一个夏季就被晒伤有些措手不及呢? ...
2012-4-20 14:50
夏季出行酷暑出游六大提示
高温时节出行必须掌握以下六大注意:1、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以后再 ...
2012-4-19 16:17
夏季出行饮水多谨防“水中毒”
天气炎热的旅途中,瓶装矿泉水、纯净水等往往是游客们随身携带的“宝贝”。它们虽然可以缓解口渴,但过量饮用却会导致人体盐分过度流失从而引发轻度“水中毒”。据专家介绍,人们常认为“水中毒”只在意外溺水事件中 ...
2012-4-18 15:44
夏季出行健康指南酷暑出游六大提示
高温时节出行必须掌握以下六大注意:1、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折射作用。3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以后再 ...
2012-4-17 14:33
夏季参加旅游出行注意事项
1、防晒夏季阳光相当强烈,出行旅游务必要注意防晒。夏季正午时分气温最高,骄阳似火,阳光中的紫外线特别强烈,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1~2度的灼伤,并会发生中暑现象。紫外线还可以透过皮肤、骨骼,辐射到 ...
2012-4-12 22:01
夏季开车上路需注意的事项
高温天气容易使人烦躁,在车厢这个封闭的环境内,人一旦烦躁,就会导致开车时注意力不集中,遇到危险情况时很难避让,许多驾驶者的休息不够充分,导致精力不充沛,行车中易疲劳、瞌睡,从而导致交通事故。1、保持充 ...
2012-4-2 16:46
夏季出游防晒五大注意事项
炎炎夏日,外出旅游,防晒当然是第一要务。广航旅提醒您,无论男女老少,夏季出游防晒都应注意以下几点。一、炎热的夏天不宜长时间做日光浴,野外活动要涂防晒油,戴上遮阳帽和墨镜。二、上午11时到下午3时是紫外线 ...
2012-3-30 10:12
准妈妈夏季旅行要注意的问题
夏季的时候,准妈妈都想出去旅游,大部分准妈妈都想知道出行的时候要注意到点什么?到底孕期能不能旅行呢?如果安全措施做的好,孕期旅行是没有什么问题的,但是还是要做好一些必要的准备,了解一些必要的知识,也必须 ...
2012-3-28 15:26
夏季老年人出行需注意事项
夏季,是旅游的黄金季节。然而,对于老年人来说,旅游虽然是一种亲近自然的休闲方式,但是,老年人一般体质都比较弱,因此在旅游中要格外做好自我保健。从衣食住行各个方面介绍一下夏季老年人出行的注意事项,让老人 ...
2012-3-27 20:51
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