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午后总提不起神？这些方法能缓解疲劳

缓解午后疲劳的小妙招1、做些运动午休起来之后感觉整个人四肢无力，这个时候不如站起来伸伸懒腰。中医认为，伸懒腰可以带动全身上下的经络，让气血更好的运行起来，这样也能让人们快速清醒。此外，午休后起来走两步 ...

2018-5-24 17:23