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关于腰椎疼痛的文章

肩颈不适、腰椎疼痛怎么办？花红小黑膏来帮忙

肩颈腰椎病是当今社会常见且高发的疾病类型，年龄增长、过度劳损、运动不当、长期受寒、营养不足等都可能引起或加速肩颈、腰椎、关节等部位的退化与病变，继而引发肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。此类疾病易引 ...

2021-10-27 10:47
倒走好处不好姿势你走对了吗

走路往后退也就是倒着走。其实倒着走也是一种养生方法，能够使人体的腰腿等部位得到充分锻炼，那么倒着走有哪些好处呢?倒着走要注意什么?倒着走的好处1、防治腰椎等疼痛倒走可以减轻或防治腰椎、肩周、颈椎等疼痛。 ...

2018-4-3 17:41