午睡注意事项 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›午睡注意事项

关于午睡注意事项的文章

坚持午睡竟有这4个好处

坚持午睡竟有这4个好处1、降血压美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，如果工作压力大使人血压升高，不妨午睡片刻，这样会有助降低血压。2、保护心脏一项希腊研究显示，每周至少3次，每次午睡30分钟，可使因心脏 ...

2017-9-21 09:20