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早晨起来最不能吃的三大食物

1、空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。2、喝大量冰凉饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。3 ...

2012-11-19 10:48