摄入脂肪 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›摄入脂肪

关于摄入脂肪的文章

怎么样摄入脂肪不肥胖

中医指出，合理摄入脂肪并不会让你肥胖。真正让你变胖很可能是以下原因：1.只吃低脂食品。虽然它们比一般食品热量稍低，但也会让你很快感到饥饿，从而吃进更多。如果你想保持正常的代谢，日常食物中要保持一定量的脂 ...

2012-7-22 13:22