油性肌肤是许多人的烦恼，不仅让人感觉不舒服，还可能导致一系列皮肤问题。那么，如何有效地控油，打造清爽肌肤呢？本文将为您提供一系列实用的控油方法，助您告别油腻，自信每一天。一、了解油脂分泌原因首先，我们 ...

日常烹饪食物的方法有很多种，比如说煎、炸、煮、炖、蒸、炒，不同的烹饪方法，同样的食物，做出来的口味是不一样的。生活中很多人喜欢吃油腻的食物，比如说煎的、炸的食物，常见的有煎包、油条等，这些食物非常油腻 ...

春节到，家人团聚。春节期间，家家户户都会做丰盛的美食大餐。有些人不适应饮食的迅速改变，出现消化不良、腹泻等不适症状。那么，春节后要怎样排油解腻呢?这些食物可常吃中医认为，解油腻可以从日常饮食开始，下面 ...

你是否也和小编一样，在为着这节后的身材烦恼着?春节前和春节后还不到10天的假期体重竟然呈直线上升的趋势。真的是肉来如山倒，肉走入抽丝啊。想想去年辛辛苦苦才瘦下去的几斤肥膘，竟然还不到10天的时间就又都长回 ...

减肥需要限制能量和脂肪的摄入，但是很多人却视脂肪为大敌而谈油色变。在家做菜不放油，在外进餐时，蔬菜也放在茶水里洗后才吃。实际上，脂肪是人体必需的营养物质，在限制脂肪摄入量的前提下，应该考虑到身体对各种 ...

过年吃得太油腻，体重也上了一个台阶，一些女性开始不吃饭光喝水，再喝些清肠的东西，给内脏打扫卫生。清肠在临床上有明确的人群限制，如要做肠镜检查以及接受肠道腹部手术的人才需要清，以避免影响检查结果或造成细 ...

过年过节，免不了聚餐，少不了大鱼大肉，但是天天这么吃难免会觉得过于油腻，怎么办？没关系，推荐你吃6种解腻食物！过节必吃的6种解腻食物1、山楂《本草纲目》云山楂的功效有：化饮食，消肉积、癥瘕、痰饮、痞满吞 ...

有很多美眉夏季的时候皮肤表面总是透着一层油光，然而如今，夏季都过去了，脸上还是油光满面，老是爱出油，似乎跟天气温度没有什么多大的关系了。皮肤爱出油的你，还在等什么，赶快来看看吧!原因1、身体体质的影响美 ...

油腻食物过多食用对人体健康是有所危害的。因此，不仅要减少吃油腻食物，还需要吃一些可以解油腻的食物。在这里，为大家来介绍一下哪些食物能解油腻有哪些危害吧。油腻食物的4大危害导致肥胖。在所有的食品中，油脂 ...

美眉们是否有这样的困扰，肌肤干得像脱了水的白菜，可是，同时肌肤又摸起来非常油腻，存在这样的肌肤问题，表明您的肌肤已经非常的脆弱了，而且需要非常强的护理与保养，才能够将肌肤保养至完好的状态。那么，如何保 ...

1、山药山药有神仙之食的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。2、洋葱洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱 ...

夏季，很多MM好想去逛街，好想去游泳，好想不要晒黑，不要晒伤，不要满脸油光所以说对于不同肌肤怎么选择肌肤清爽方法。敏感肌肤新呼吸在炎热的夏天，面对琳琅满目的防晒品，敏感肌肤的MM却总有一种心有余而力不足的 ...

夏季肌肤因为气温升高，难免油光满面，因此不妨这么做，能让你的夏季远离油腻的困扰。去油第一步：补充维生素b2肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素b2导致的，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素b2。多吃一些 ...

牛奶牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。葡萄 》》精彩推荐：冬季煲汤的12个注意事项葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇， ...

编辑推荐：17条古代美女美容秘方Tip 1：蒸气保湿，经济实用假如你想少花钱又有好效果，每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保 ...

全新产品－莹皙净白防晒乳液illume White Capture UV参考价格：200RMB（30g） 平均每克：6.6元添加绿茶及复活草精华，利用大自然的力量，对抗多种环境伤害，为美肌构建一层坚实屏障，令肌肤看起来饱满、柔软、紧致、 ...

1、油光重灾区要重点清洁T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛，洁面时一定要把重点放在额头，两侧鼻翼及下巴部位。2、用完吸油面纸勿忘补水吸油面纸的确好用，瞬间就可让油光去无踪。殊不知，油光是控制了，你的皮肤水分 ...

1、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。2、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等 ...