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关于习惯的文章

经常挖鼻孔有什么危害该如何预防和改善

挖鼻孔是一种许多人都有的习惯，有时可能成为一种无意识的动作。然而，经常挖鼻孔可能会对我们的健康造成一些潜在的危害。本文将探讨挖鼻孔的危害，并提供一些建议，以帮助人们改变这一不良的生活习惯。危害一：细菌 ...

2023-11-21 11:01
警惕！不良的习惯会影响女性健康

尤其是女性朋友平时需要穿高跟鞋、每个月都要经历让人头疼的生理期、到了生育年龄还需要经历生孩子、坐月子的一系列事情，如果这其中有着许许多多的不良的习惯和姿势，那么，对于女性朋友的健康来说是极大的危害。接 ...

2014-6-27 16:30
预防胸小注意穿戴胸罩习惯

一、肩带经常下滑出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩 ...

2014-6-22 09:12
女性必知：损害健康的睡眠习惯

1、睡前生气睡前生气睡前生气、发脾气，会导致人的心跳加快，呼吸急促，以致于难以入睡。2、睡前吃太饱睡前饱餐睡前吃的太饱，装满食物的胃会不断地刺激大脑，大脑兴奋人自然不能安然入睡，正如中医所说胃不和，则卧 ...

2014-4-29 13:19
为什么胸部这么小？你知道吗

为何胸部这么小？生活中的一些坏习惯往往是胸部成长不起来的罪魁祸首。1、只吃素不吃荤很多女孩子为了保持身材苗条，在饮食的选择上只吃素不吃荤，这样不仅会导致胸部长不大，还会对身体的健康产生不良影响。建议： ...

2014-3-5 08:53
5个饮食习惯牙齿美白又健康

合理调整饮食习惯，可以让我们拥有一口健康美白的皓齿。1、适当饮用绿茶由于绿茶中富含牙齿中必须的氟，而氟正是美白、固齿的重要物质，该物质和牙齿中的磷灰石结合，能够起到抗酸、防蛀效果。这也是为什么牙膏中大 ...

2014-2-10 10:25
哪些是不良的乳房保健习惯

健康完美的乳房不仅要圆润对称、柔软无肿块，还要坚挺不缩水。而生活中很多女性由于各种原因，乳房早早出现下垂、缩水、乳腺增生等问题。是什么毁了我们的美胸呢？也许是你的不良生活习惯导致的。小编帮你揪出6大伤 ...

2014-1-10 17:15
哪些坏习惯容易导致长斑

1.抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。建议：少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。2.心理压力过大长期承 ...

2014-1-1 10:44
改掉这些生活习惯远离妇科病

时下进入了秋季，秋高气爽。然而，长沙的天气模式也进入随机状态，今天34度，明天就降至22度。天气多变，雨水增多，且早晚温差大，容易造成生物钟紊乱，从而引发各种妇科炎症，让女性的生活遭遇很多尴尬和烦恼。武警 ...

2013-9-12 13:48
最伤男人前列腺的6种习惯

大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。除此之外，我们看看还有哪些习惯伤 ...

2013-9-7 11:27
让女人减寿十年的六个坏习惯

女人想长寿，就要注意规律生活，但在无形中你就会碰到意想不到的生活杀手，你知道生活中都有哪些小细节会毁了你的健康？第一大害：无保护性行为危害：你很可能在毫无意识的情况下感染传染性性病。专家指出，约有75% ...

2013-9-2 15:03
让女性月经彻底失调的坏习惯

月经失调是指月经的周期、经期或经量发生异常改变，包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。许多女性发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆 ...

2013-8-9 09:32
哪些习惯让女人变丑

现代时尚女性在享受生活的同时，也开始注重身体健康。所以说，有些小细节让你的健康受到滋扰，所以女性一定要小心哦。1、喜怒哀乐，表情夸张。夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，所以经常大笑、皱眉、眯眼、 ...

2013-8-8 15:59
最易损害乳房健康的6大习惯

胸部是女人非常重要的器官，不但是女人性感的标志，同时也是两性之间的桥梁。所以女人应该保护好自己的乳房，可是，生活中的一些坏习惯就是胸部健康的杀手啊！到底是什么坏习惯呢？一、洗澡时水温过高或过低致乳房松 ...

2013-1-19 08:43
14个小习惯危害男性健康

1、饭后忌吃水果人们习惯在饭后食用水果，认为这样有利于清口，可以帮助胃肠蠕动，其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃 ...

2013-1-4 09:26
喝水的坏习惯十个喝水的坏习惯

【十个喝水的坏习惯】1.自来水一烧开就喝；2.饮水机从不洗；3.爱喝瓶装水；4.喝千滚水；5.不渴不喝水；6.每天喝不够6杯水；7.不按体质喝水、饮料代水；8.晨起不喝水，到老都后悔；9.吃咸了不马上补水；10.睡前不喝水 ...

2012-12-17 10:05
男人6种习惯很伤前列腺

久坐前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局 ...

2012-11-10 08:46
睡前三个小习惯保持容颜不老

一、睡前动一动，健美身材秀出来睡觉之前，可以躺在床上做一些简单的小运动，放松一下你的身体，对身心健康也是有好处的哦!首先躺在床上，把腿抬起，进行由上往下地按摩。腿持续抬着不要放下，或者L字形地贴墙躺着， ...

2012-10-2 11:18
学会几种护肤的好习惯

给爱美的美媚们介绍几个护肤的好习惯，以下内容相信你一定做得到的。习惯一：最适的洗脸温度，是38-40℃的微温水料理节目中要保持肉质和面类的，常使出「冰镇」这招，但活生生又娇嫩的肌肤如法炮制可行不通。冷水洗 ...

2012-3-27 23:11
预防长痘痘的最基本的要领

可以说来大多数人的年轻人，痘痘是在所难免。而痘痘大部分原因不在于皮肤，而在于身体内部。要想治理痘痘，控制自己嘴，管好自己的作息习惯是根本。管好自己的嘴，什么不能吃呢？大家平时喜欢的基本都不能吃比如烧烤 ...

2012-3-22 17:34

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