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关于习惯的文章
  • 5大习惯养出优质精子
    5大习惯养出优质精子
    习惯1:穿裤子要讲究不仅准爸爸需要注意,处于快于发育的青春期男生同样不可忽视。别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。所以找一条松垂的 ...
    2013-6-9 10:20
  • 健康男人起床要有4个好习惯
    健康男人起床要有4个好习惯
    1.早上洗澡是个好习惯早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神更加饱满。2.早上大便是个好习惯这个好习惯一经养成, ...
    2013-5-29 10:18
  • 男性起床要养成4个好习惯
    男性起床要养成4个好习惯
    男人起床后有哪些好习惯呢?下面就来具体的了解一下。1.早上洗澡是个好习惯早上洗澡一般来说不是中国人的习惯,但是早上洗澡确实有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神 ...
    2013-5-20 10:50
  • 缩短男人寿命的5大不良习惯
    缩短男人寿命的5大不良习惯
    五大不良生活习惯悄悄缩短男人寿命1、不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查,发现,仅有96人每周固定时间参加锻炼,近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳,大脑思维迟钝,精神压力增加,人变得心神 ...
    2012-12-19 09:52
  • 职场男性都有哪些不良习惯
    1、与家人缺少交流。有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。2、长时间处在空调环境中。在上班时,超 ...
    2012-6-11 14:22
  • 喝酒时的“五不为”习惯
    一不为,酒不可与咖啡同饮。咖啡的主要成分是咖啡因,具有兴奋、提神和健胃的作用,如果与酒精同饮,会刺激血管扩张、加快血液循环,极大地增加心血管负担,甚至危及生命的安全。二不为,患有感冒者最好不要喝酒。因 ...
    2012-5-13 19:47
  • 骨骼病变的6个不良习惯
    盲目减肥适当的脂肪,能通过生化作用转化成雌激素等,增加钙的吸收,促进骨的形成,防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条,在减去脂肪的同时也减掉了骨量,年纪轻轻就被发现有骨质疏松的症状。因此,白领女性 ...
    2011-3-23 08:45
  • 9大生活坏习惯会让你狂长皱纹
    9大生活坏习惯会让你狂长皱纹
    1、愁眉苦脸遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。2、通宵上网通宵本来就是女人的一大禁忌,上网那就是更不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所 ...
    2011-1-1 01:26
  • 8种睡觉习惯小心夺走你的性命
    8种睡觉习惯小心夺走你的性命
    1、酒后入睡随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚两次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人 ...
    2010-12-27 09:03
  • 严重伤害女性乳房的9个日常习惯
    一、趴着睡觉典型错误:我从小都是这个毛病,喜欢趴着睡觉,这直接影响了我胸部的发育。到了夏天,我就特别钟爱低腰的那种牛仔裤,但我从来不穿吊带一类的衣服,万一一低头,被人发现里面是冒牌货,那多丢人啊!老公 ...
    2010-12-17 17:17
  • 这十个坏习惯严重伤害你的胃
    一、怕不守时废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守时间表的 ...
    2010-12-13 15:23
  • 9种不良习惯使大脑变迟钝
    1、长期饱食:进食过饱后,大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。2、轻视早餐:不吃早餐会使人的血糖低于正常供给 ...
    2010-11-18 16:18
  • 10个让你越睡越老的坏习惯
    10个让你越睡越老的坏习惯
    1、带妆睡觉一些MM总喜欢睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。2、储存睡眠人体不能储存睡眠,为了熬夜而先多睡几个小时, ...
    2010-9-1 15:01
  • 影响女人“性福”的五个坏习惯
    影响女人“性福”的五个坏习惯
    一、服用避孕药口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使性交时由于干燥而产 ...
    2010-8-10 13:19
  • 女人不该有这样的睡觉习惯
    女人不该有这样的睡觉习惯
    微醉入睡随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人容易 ...
    2010-6-8 11:18
  • 职场男人这四个习惯小心毁了你
    职场男人这四个习惯小心毁了你
    装贵族没法想像与这样一个男人做同事:香水擦得太浓,100米远就能预知他的方位;穿着很艳丽,黄鞋紫袜,桃红色衬衫,或者一身白,装白马王子;还以为自己很靓仔,一副演艺圈人士派头,常常标榜只抽什么烟,只喝什么饮 ...
    2010-4-19 13:07
  • 让女人越来越丑的10个习惯
    让女人越来越丑的10个习惯
    1.不爱喝水 水分如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水分,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6-8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。2.不吃果蔬 辛辣、 ...
    2010-3-29 11:19
  • 14个好习惯让你永远25岁
    14个好习惯让你永远25岁
    少染发--护头发每年染发不要超过两次;染发前一定要做皮肤测试;别用放置半年以上的染发剂;如果追求时尚,最好选择局部漂染;头皮有伤口,患慢性病即将怀孕或是已经怀孕的女性都不宜染发。不佩戴隐形眼镜护眼睛多吃 ...
    2010-3-19 10:21
  • 女人必知的抗衰老小习惯
    女人必知的抗衰老小习惯
    坚持科学合理膳食对于抗衰老而言,科学合理的膳食可以从内部改善你的肌肤和身体状况,让你更年轻,更有活力。1、多食新鲜蔬菜和水果:新鲜蔬菜和水果中富含多种维生素和微量元素,非常是可及时清除导致衰老的自由基 ...
    2010-3-18 10:07
  • 你必须改掉的六大恶习
    你必须改掉的六大恶习
    恶习一:不卸妆就补妆。每天补妆好几次,每次拿起化装镜、粉扑、口红直接就补,干脆利落。危害原因:化妆品成为我们面子的同时,也是皮肤迎接外界粉尘、细菌的第一步,尤其是外出办事回来,尘土早已深深地进驻化妆品 ...
    2010-3-12 13:25