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关于药膳食谱的文章

调理脾胃的药膳食谱分享这5个好吃作用大

调理脾胃的药膳食谱一、山药粥材料：干山药：50克大米：100克冰糖：适量清水：适量做法：1.将干山药洗净，切成小块，泡水30分钟。2.大米洗净，放入锅中，加入适量的清水，煮沸后转小火。3.加入泡好的山药，继续煮30 ...

2024-10-16 15:35
春季滋补养生，美味药膳食谱大公开！

春季是阳气生发的季节，万物复苏，人体的新陈代谢也进入了一个旺盛的时期。在这个时节，适当地食用药膳，不仅可以调理身体，增强免疫力，还能够滋补肌肤，保持健康活力。下面将为您介绍几款春季滋补养生的药膳食谱， ...

2024-2-28 11:30
夏季到来这些药膳食谱请收好

夏季是一个炎热的季节，人们容易感到口渴、出汗、食欲不振等症状。药膳食谱可以帮助调理身体，让人们更好地适应夏季气候。以下是几种适合夏季的药膳食谱：1、绿豆汤：绿豆性凉，有清热解暑的功效。将绿豆洗净后煮成 ...

2023-5-7 10:34