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关于喝茶的保健的文章

IT族一天最需要的4种茶

1、上午一杯绿茶绿茶中含有强效的抗氧化剂和维生素C，不但可以清除体内的自由基，还可分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中含有的少量的咖啡因可以刺激中枢神经，从而振奋精神。不过最好在白天使用，以免影响睡眠。2 ...

2010-9-27 09:58