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关于电脑的文章

电脑盯久眼睛干涩有异物感怎么回事怎么办

在数字时代，许多人每天都需要长时间盯着电脑屏幕工作或娱乐。这可能导致眼睛感到干涩、疲劳，甚至有时会有异物感。这种情况通常被称为电脑视觉综合症或数字眼疲劳。本文将讨论电脑视觉综合症的原因以及如何缓解和预 ...

2023-9-22 11:47
上班族如何健康使用电脑注意事项与健康建议

随着信息技术的快速发展，电脑已经成为许多上班族必不可少的工具。然而，长时间使用电脑也带来了一些潜在的健康问题。本文将为上班族提供一些健康使用电脑的注意事项与建议，以帮助他们减少电脑工作对身体健康的负面 ...

2023-5-22 09:49
电脑最伤眼 6个方法保护眼睛健康

现代人接触最多的除了手机就是电脑了，上班对着电脑，下班回家还得对着手机。我们都知道，长时间面对电脑，很容易造成眼睛疲劳，眼睛变得无光、浑浊，并且严重的还会出现视觉障碍、视力下降。甚至有些人眼睛出现红血 ...

2016-10-27 13:51
六招让上班族健康使用电脑

每天工作中都要与电脑为伴，有的时候一天使用电脑的时间长达十几个小时。电脑虽然可以大大提高上班族的工作效率，但是长时间使用电脑也会给上班族的身体健康带来很大的伤害，那么上班族该如何健康使用电脑呢？六招让 ...

2016-9-28 13:32
电脑族的护肤四要素

与电脑密切接触的女性越来越多，电磁辐射对皮肤的损伤丝毫不亚于紫外线，所以，电脑族女性的皮肤防护一定要做到以下几点：1.备一杯胡萝卜汁：上网的时候，很多人习惯在手边放一瓶饮料，那么，快把碳酸饮料丢到一边， ...

2011-4-28 09:33
女性久用电脑胸部易下垂

就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过，倒立这种高难度的乳房保健方法可不是所有女性 ...

2011-4-27 14:24
电脑族的要如何保护眼睛？

1、间歇休息短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。2、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动， ...

2011-2-24 10:44
预防电脑辐射喝什么茶好？

黄芪茉莉花茶黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。酸枣仁白菊花茶酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时 ...

2011-2-21 14:36
久对电脑上火怎么办？

电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子就多有害，长期处于正离子过 ...

2011-2-20 10:44
电脑辐射皮肤衰老怎么办？

今天就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水，长期饮用，祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素，让你轻松做个水美人。材料：柠檬一个，蜂蜜500ML做法：1、柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦 ...

2011-2-17 09:58
女性久对电脑胸部易下垂

专家指出，经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一个含胸的姿势，这样不但看起来不美，而且时间长了，不但影响乳房的挺拔度，乳房还会感到胀痛、刺痛等。尤其一 ...

2011-2-16 14:41
长期面对电脑要如何护眼？

1、通过眨眼的方式对眼部进行按摩20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次，而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时，眨眼次数会减少到每分钟4~5次，造成泪液分泌严重不足，就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼，对眼 ...

2011-2-16 09:28
电脑族需要常吃的食物

1、多吃蛋白高的食物。蛋白质是人体细胞的灵魂，应多吃瘦肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。2、多吃些含磷脂高的食物这些食品是大脑的能源之一。如蛋黄、虾、核桃、花 ...

2010-12-15 17:12
久用电脑竟会让心理“死亡”

我上大学已经半年多了，如果说上学期没有好好学习是因为忙着体验新鲜的大学生活，现在这个学期，一切都慢慢适应了，但我却更加变本加厉坐在电脑前，明知道没事干，也要无聊地登录QQ，无聊地和陌生人聊QQ---一网友说 ...

2010-8-11 08:47
电脑一族必吃的食物有哪些？

防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳，除了需要适宜的光线和充足的休息外，给眼睛补充营养也是必不可少的。要使眼睛得到充分的补给，首先要注意营养平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、豆类、水果等含维生素、蛋白质和膳 ...

2009-9-11 16:37
办公白领：电脑旁放些什么东西才健康？

你平时的习惯，保留了很多的化石，饭粒渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一 ...

2009-9-11 16:22
“电脑一族”应要补什么呢？

猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。此粥补肝养血、清 ...

2009-7-15 13:27
上班族工作最好多握拳

上班一族用的最多的工具应该就是电脑了。有些老人学用电脑，打字多了，不仅手疼，因为持鼠标的位置不合适，也会疲劳酸痛，容易得滑囊炎。怎样能预防滑囊炎呢?其实办法也很简单：像运动前暖身一样，打字前也要暖暖手 ...

2009-7-15 10:20
切记：电脑族睡觉要用枕头

医生提醒，不少人以为脖子部位酸疼才是颈椎病的唯一症状，其实这是错误的。昨天牟女士介绍说，自从今年春节后她就时常感觉左肩膀酸疼，很不舒服，特别是天冷刮风时，似乎风都是从自己的肩膀骨头中吹过一样，很难受， ...

2009-7-15 09:06
对电脑依赖，使脖子老化

电脑依赖症让脖子提前几十年老化过去颈椎病被视作五六十岁人群的常见病，除非是急性损伤，一般很少看到二三十岁的颈椎病患者，但近五年来，我几乎每次出门诊都能接到几个年轻病号。广东省人民医院骨科王义生主任医师 ...

2009-7-14 15:17

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