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关于润燥食物的文章

冬季滋阴润燥不能错过这些食物

冬季滋阴润燥多吃4种食物1.大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是补养佳品。2.萝卜民间有十月萝卜赛人参冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开 ...

2017-12-6 09:35
秋季用雪梨润燥要先看体质

秋季用雪梨润燥要先看体质凉燥体质偏热麦冬石斛煲梨汤做法：雪梨1个，麦冬10~15克，石斛10克，玉竹15克，加适量清水，煮1个小时后加食盐调味即可。功效：滋养心阴，尤其适合体质偏热的人在寒燥时服用。体质偏寒党参 ...

2017-10-16 09:22
女人润肤少不了的食品

在这里为大家推荐六种滋阴润燥食品，分别是银耳、百合、梨子、甘蔗、薏仁、牛奶。这6种白色食品，不但可帮女人有效滋阴润燥，还有美颜护肤、防治疾病等多种功效，因而，女性朋友，可多食用这六种食品。1、银耳银耳又 ...

2012-7-17 15:21