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上火怎么办 6个方法来预防

夏天是全年最热的季节，可谓酷暑难当。人们在这种季节容易心火旺盛致心情烦躁、失眠易怒，除了有意识地调节心情，尽量放松、保持平静以外，饮食上也可以做适当的调理。那么预防上火到底有哪些方法呢？一起来看看。预 ...

2017-8-2 09:00