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关于冬天的文章

冬天保湿方法有哪些

冬季的干燥天气让很多人的肌肤承受了压力，干燥、脱皮、瘙痒等问题层出不穷。为了保持肌肤的水润光彩，本文将为您介绍一些实用的冬季保湿方法，帮助您度过一个美丽的冬季。一、冬季保湿的重要性冬季气温下降，空气中 ...

2023-12-1 17:11
冬天皮肤干燥怎么保湿

随着冬季的到来，气温骤降，空气中的湿度也大大降低，我们的肌肤面临着前所未有的干燥挑战。如何在这个寒冷的季节保持肌肤水润光滑，成为了许多人的护肤难题。下面就让小编为您献上冬季保湿攻略，帮助您轻松养成水润 ...

2023-11-27 16:51
冬天要怎么保湿补水

冬季气温较低，空气干燥，容易使皮肤失水和干燥，因此保湿补水成为了冬季保养皮肤的重要措施。下面提供一些简单易行的保湿补水方法。1.多喝水：冬季空气干燥，喝足够的水能有效补充体内水分，同时也有助于调节皮肤油 ...

2023-6-9 11:43
冬天一到就长痘？祛痘其实并不难

冬天容易长痘是为什么又该怎么办呢?很多人一直找不到解决的方法，今天小编就来和大家好好聊一聊这到底是怎么回事，希望可以帮助大家脱离苦海。冬天为何容易长痘1、由于冬天天气干燥，干燥的气候很轻易的夺走皮肤的水 ...

2018-2-18 10:07
冬天易长痘祛痘也要分区域

祛痘对于很多人而言是一件比登天还难的事，这只是因为他们并没有找到正确的方法，今天我们就一起来看看如何祛痘才是最有效的，希望对大家有帮助。祛痘要分区域1、额头长痘：心脏热大家都知道身体有自动调节温度的机 ...

2018-1-7 10:01
冬天喝什么茶能减肥身边随处可见

喝茶也能减肥?很多人是不是没想到还有这样的黑科技，尤其是在寒冷的冬季，喝茶减肥似乎已经成了一种时尚，下面我们就一起来看看如何通过喝茶达到减肥的效果吧。冬季减肥茶1、玫瑰蜂蜜茶做法：玫瑰花6朵、红茶1小包、 ...

2017-11-26 10:49
冬天室内必练的10分钟减脂法

很多人认为只有长时间的运动才能起到减肥作用，其实这是一个误区。目前，有一个非常火爆的训练方式，叫做高强度间歇有氧运动(俗称HIIT)，它的核心理念是在运动中高强度训练和低强度训练交替进行。HIIT运动的好处有很 ...

2017-1-22 16:39
冬天美白就吃八种食物

冬季阳光中的紫外线相对较弱，只要做好防晒工作，自然而然就会让皮肤比夏天强紫外线下要更白皙。如果再定期去去角质，让死皮都更新一下，再配合补水、抗老，冬天过去就能看到让你惊叹的美白效果。除了表皮的护理，我 ...

2015-12-27 08:41
保湿有妙招好习惯不能少

冬天到了，皮肤干燥的很，衣服一脱下来，那些干燥脱皮的肌肤会与之产生静电，导致啪啪直响。有没有什么小妙招可以在冬季给肌肤保湿呢？妙招一：泡澡前喝杯冷开水冬季这么冷，为嘛要喝冷开水？因为冷开水能帮助容易流 ...

2015-12-10 13:29
减肥必看冬天瘦身大全

第一种减肥方法：蜂蜜减肥法第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝)；第二三天；正常饮食(但不能大吃大喝)；第四天；只喝蜂蜜；第五六天；正常饮食；☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂 ...

2015-11-16 15:55
冬天快速瘦大腿的6个小妙招

生活中有许多的人都不满意自己的腿太粗。因此许多的人都希望能比较好的瘦腿，那么在冬天的有什么比较好的瘦腿方法呢？下面给大家介绍冬天大腿减肥方法小妙招，供大家参考。1、两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直 ...

2014-12-30 09:26
冬天什么水果减肥效果好

水果是我们的每天不可缺少的食物，那么在冬天的时候，对于想要减肥的人而言，吃什么水果减肥效果好呢？下面给大家介绍冬天什么水果减肥效果好，供大家参考。葡萄柚葡萄柚又叫西柚，在传统市场上比较少见。欧美人都爱 ...

2014-12-30 09:06
冬天哪些水果可以减肥

水果是每个的生活中不可缺少的食物。那么对于想要减肥的人而言，在冬季吃什么水果能有效的帮助减肥呢？下面给大家介绍冬天可以帮助减肥的水果，供大家参考。甜橙甜橙维生素C多，纤维度多，热量低，甚至可以替代蛋糕 ...

2014-12-17 08:54
冬天5个简单轻松瘦身妙招

一：吃淀粉瘦身又聪明不吃淀粉向来是快速减重最有效的方案，但营养师提醒，突然断吃淀粉，不但将可能让你变更胖，美食所提供的最大享受，其实是来自于一开始最初吃下的那几口，其后味蕾的敏感度便会下降，若能一开始 ...

2013-12-7 10:26
冬天快速瘦脸哪些食谱最合适

其实瘦脸与身体其他部分减肥的方法是一样，只要找对了正确的食谱，不出一周，绝对能拥有一张完美的鹅蛋脸。柠檬蜂蜜水方法首先将柠檬片放在凉开水中，再放入蜂蜜冲调即可。效果：柠檬本身就是非常好的减肥食材，其中 ...

2013-11-25 10:32
冬天如何吃饭不发胖

一、不节食，不让食欲暴涨。要想控制食欲千万不可硬碰硬，那样你只有输的份了。通常食欲暴涨都是因为食欲长期被我们强制的压抑着，为了快速减掉体重，一天只吃很少很少的东西，甚至还不吃主食。那么此时你的食欲和你 ...

2013-11-22 10:33
冬天肤色暗黄怎么改善美白6招

冬天天气干燥寒冷，皮肤也变得干燥而且暗黄，怎么改善暗黄的肤色呢？今天就告诉你改善肤色暗黄的几个小窍门哦！一：保湿产品切不可忘肌肤缺水是暗黄的重要原因原因：干燥缺水的肌肤细胞往往会受到很大的伤害，令其排 ...

2012-1-6 09:20
冬天健身最好太阳出来后

55岁居民猝死晨练成话题11月27日，上马街二社区居民向记者感慨说：平时看着身体挺好，怎么说没就没了!他的去世让很多人难以接受。去世的居民今年55岁，刚退休不久，身体也不错，上周三凌晨5点外出锻炼，没过多久就倒 ...

2011-11-30 14:52
适合冬天减肥的五项运动

一、滑冰滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。有助于锻炼身体的协调能力，在身体方面，它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时，滑冰属于大运动量的运动，它还会提高你的肺活量。脂肪燃烧值：420卡/小时。二、 ...

2011-11-21 14:49
正确使用BB霜让你拥有无暇婴儿肌肤

寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样 ...

2010-11-18 09:43

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