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关于祛湿食疗的文章

红豆和赤豆哪个祛湿好红豆和赤豆哪个祛湿好补血

一、红豆：祛湿佳品，温和滋养1. 红豆的祛湿功效红豆，又称红小豆、赤小豆，性味甘酸、平，入心、小肠经。在中医理论中，红豆被视为祛湿佳品，因其具有利水消肿、清热解毒的作用。对于体内湿气过重引起的水肿、脚气 ...

2024-7-3 16:30
冬天也要祛湿 4款食疗来帮你

4款食疗帮你去湿气1、山药芡实薏米汤山药、芡实、薏米比例为1:1：1，直接加水放入砂锅中煮熟即可。功效：具有健脾益胃、补肾、利水、祛湿、补肺等作用。2、薏米红豆汤采用红豆与薏米等量的比例，放入砂锅中煲一个小 ...

2018-2-2 10:22
夏季湿气重试试5款祛湿偏方

湿气重怎么祛湿1、赤小豆煲鸡材料：赤小豆90克，去毛及内脏的母鸡1只。做法：将赤小豆放入鸡腹内，用竹签将鸡腹切口闭合，加入适量的水煲汤，食用时加入适量的食盐及调味品，食肉喝汤。功效：补中益气、健脾利湿、利 ...

2017-5-3 10:44
春夏湿气重推荐5款薏米祛湿食疗方

5款薏米祛湿的食疗方薏苡仁粥材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗净一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。功效：具有健脾祛湿的功效。适用于脾虚腹泻、脾虚水肿、关节疼痛以及夏季保健。薏苡仁冬瓜猪 ...

2015-4-4 08:31