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体力劳动者三款养生食谱

一、牛肉蔬菜汤食材：西芹200克，洋葱、土豆、番茄各50克，牛肉500克，牛骨500克，葱、姜适量调味料：盐、料酒做法：1、食材清洗干净，土豆去皮，西芹切段，牛肉切大丁；2、锅加水，放入牛骨、葱姜，大火煮开，放剩 ...

2014-7-31 16:59