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关于凉菜的文章

怎么吃凉菜更健康美味

凉拌菜简单方便又营养健康，那么如何能让自己拌出来的凉菜味道多变，百吃不厌。下面我们就来学学如何拌出更美味健康的凉菜吧：1.麻酱汁。最简单，用途最广。将麻酱、陈醋、食盐、香油、蒜泥放入碗中，用凉开水调匀即 ...

2012-9-4 10:46
夏季怎么吃凉菜才健康

1、新鲜蔬果先浸泡凉菜之所以吸引人，就是因为其味美色鲜，吃进去有沁人心脾之感。蔬果之类的素菜是制作凉菜的首选原料，由于不需要经过高温烹制，挑选时一定更要注意新鲜二字。买回来的新鲜蔬果可能会有农药残留， ...

2012-7-11 10:10
“麻辣中医”徐文兵养生有道

徐文兵1966年生于山西大同，自幼随母亲魏天梅学习中医。1984年考入北京中医学院中医系，1990年大学毕业后留校工作。1997年赴美讲学。1998年回国后辞去公职，创办北京厚朴中医药研究所，从事传统中医理论的研究和教学 ...

2009-10-4 20:54