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关于夏季食谱的文章

夏季药膳食谱：清凉滋补护体守护健康夏日

夏天是炎热的季节，高温和湿热的气候往往容易引发一系列健康问题。为了保持健康，我们可以通过药膳食谱来调理身体，滋补营养，同时又能享受到清凉美味。本文将为您介绍几道适宜夏季食用的药膳食谱，让您在炎炎夏日中 ...

2023-6-26 10:29
为什么要多吃含钾食物

气温高，剩饭剩菜容易染上细菌，最好不吃；不要吃小摊上的食品，以免发生食物中毒；不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮；适当食用些蒜泥和醋，能增加食欲、助消化、杀菌解毒，预防肠道传染病。夏季人体水分和盐分丢失较多 ...

2012-5-22 16:18