喝牛奶方法 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›喝牛奶方法

关于喝牛奶方法的文章

牛奶营养高但是这些误区千万别犯

喝牛奶的误区有哪些1、认为牛奶加鸡蛋是最好的组合二者的蛋白质含量都较高，饱腹感强，吃完后往往吃不下别的东西。此时人体内缺乏工作、学习所需的葡萄糖，导致你在上午昏昏欲睡。建议早餐搭配牛奶、面包加果蔬或鸡 ...

2017-9-5 09:02
喝牛奶有哪些禁忌

一忌：太阳照射，维生素B和C全溜。牛奶中的维生素B和C等受到太阳光照射会很快消失，有数据称，即使是微弱的阳光照射超6小时，也会使其维生素B减少一半。同时乳糖还易酵化，使牛奶变质。因而存放牛奶最好用有色的或不 ...

2012-5-17 14:45