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关于蔬果养生的文章

不能随便吃的蔬果

不能随便吃的蔬果1.芒果止血，来月经的人不要吃;2.韭菜壮阳，小孩子不要多吃;3.南瓜升压、止喘，高血压的人不要吃;4.山药补气，失眠的人不要吃;5.蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不要吃;6.香菜发汗，汗多的人不要吃;7.芋 ...

2013-5-13 10:57
哪些蔬果有助于美白养生

李时珍《本草纲目》中记载，豌豆，去黑黯、令面光泽，明确表明了豌豆是一种美容食物。现代研究证实，豌豆中富含维生素A原，人体食用后，维生素A原可迅速转化成维生素A，而维生素A有润泽皮肤的作用。胡萝卜：胡萝卜被 ...

2012-5-4 09:36
女性吃白色蔬果有什么好处

这些白色蔬果对女人滋阴去燥都有很大的帮助。银耳又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银耳 ...

2012-4-28 11:18