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关于膳食功效的文章

哪些膳食有助于宝宝调补

中医膳食调补宝宝：姜汁糯米粥材料：糯米150～200克，生姜50～100克，葱10根制作1 先将糯米煮成稀粥2 加入切成片状的生姜、葱，再用文火煮五分钟3 加入适量盐、米醋即可，趁温热时服之。食补说明：生姜温胃散寒，糯 ...

2012-4-27 13:13
男女有别，选择的膳食也有别

益于男性健康的食品西红柿：男性经常食用熟西红柿能降低前列腺发病率45％，这是因为西红柿中含有番茄红素、维生素C、维生素E、硒、膳食纤维等。吸烟时，有抗癌功效的－胡萝卜素的结构都会发生变化，而番茄红素却会保 ...

2012-4-10 19:44