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关于睡觉保健的文章

女人睡前保养小技巧别给皮肤增重

人人都想要自己变得好看一点，但是什么都不做是没办法让你持续美丽的。因为年纪在变大，皮肤会不断有状况出现的。所以说，女人要努力做好保养，尤其在睡前更要有所行动。当然，估计很多女人，都在睡前保养方面，没有 ...

2018-4-17 13:20
睡觉赖床有哪些危害

冬天天冷时很多人都爱赖床，可在春季天气暖和了不少人还爱睡懒觉。春季爱睡懒觉，当心以下5大疾病危害！1、导致体虚。人活动时心跳加快，心肌收缩力加强，心脏排血增加;人休息时心跳、收缩力、排血量下降。如果长时 ...

2012-9-19 11:04