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关于豆子怎么吃的文章

你知道怎么吃豆子才更健康吗？

豆子豆类的营养价值非常高，我国传统饮食讲究五谷宜为养，失豆则不良，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免 ...

2012-4-5 13:38